励志演讲稿模板锦集6篇

演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在社会一步步向前发展的今天，很多地方都会使用到演讲稿，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，以下是小编为大家收集的励志演讲稿6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

励志演讲稿 篇1

亲爱的20xx级同学们：

今天是公元二〇一七年九月十三日。此刻，全球交大人的目光正聚焦于会场，聚焦于你们，20xx级交大新生，来自115个国家的1万2千多名新交大人，交大欢迎你们!

你们从五湖四海、天南地北相聚于交大。你们当中，有来自江西的李阳同学，你因为对希格斯粒子的兴趣和向往浩瀚无垠星空的壮阔与神秘来到了交大，也许这几天还来不及像传说中的学长那样去感受大草坪的星空，就要马上投入忙碌的选课和学习;来自辽宁的丁正一同学，刚满14周岁的你，也许一边正与父母道别，一边就要自己去寻找，在这近五千亩校园内的上院、中院和下院;来自意大利的Stefano Colpani同学，你从地球的另一端，飞行近万公里，来到交通大学，也许还来不及调整时差，你就要去熟悉南洋、宣怀、叔同，那么多承载交大文化的校内路名。

来到交大，我相信你们除了兴奋和激动外，会对即将开始的新生活有些迷茫和疑惑，当热闹的新生入学季过去时，会有什么开始在你心底积淀，让你们在大学阶段养成独立的人格、造就更好的自己。今天我讲演的主题是独立，我想与你们一起探讨独立的三个方面：“自信”、“自励”、“自省”，希望从自我认同、自我驱动和自我审视这三个角度与你们一起思考独立的含义。

独立之一——自信。同学们，你们都是在竞争中胜出的佼佼者，相信你们一定比同龄人多一份自信。然而，来到交大，你会发现周围都是和你一样出色的同学，他们甚至比你想象得更加优秀。第一天开班会，同学们互相自我介绍时，也许你会发现钢琴十级并没有什么了不起，坐在你身边的同学就曾经代表国家在世界舞台上演出;做过学生干部也并不代表什么，你的三位室友可能恰好是三个不同高中的学生会主席;第一次课程考试结束后，身边的同学也许轻松地拿到九十分，而埋头啃了好久参考题的自己刚刚勉强及格。这个时候，紧张和焦虑会让你的自信开始瓦解。当你们只看到别人的优点，而看不清自己的追求，就会产生迷茫和不自信。在这个时候，最重要的就是要相信自己，就是要毫不犹豫、毫不退缩地追逐自己的梦想，建立独属于你的自信。在座的哪位同学有自信在火车上高声演讲，对着全体乘客谈论你的梦想?刚刚毕业的安泰经管学院的黄冬昕同学在大二时就勇敢地跨出了许多人不敢走出的这一步。他带着一把小提琴、一个背包和50元现金只身上路，通过火车上的表演和演说筹集到4850元钱，他完成了跨越15个省市的梦想，并把除去旅费的钱全部捐献给公益事业，为农村孩子带去了希望。自信是点燃梦想的火种，因追逐梦想而燃烧激情才能产生真正的、持久的自信。我希望，每一名交大的学子都能够不受外界的干扰，独立地学习和思考，大声说出内心深处的梦想，用自信去奏响你们人生的每一个乐章!

独立之二——自励。今天，和你们一同坐在台下的还有一位我特意为你们请来的嘉宾。20xx年6月15日的凌晨，人类历史上第一次通过这位年仅25岁女孩的眼睛，发现了人类苦苦找寻半个世纪的希格斯粒子的存在!这位发现“上帝粒子”的女孩就是你们的学姐，机械与动力工程学院20xx级校友杨明明。正是杨明明和她团队的发现为的诺贝尔物理奖做出了重要贡献，也让霍金输掉了那个100美元的赌局!从交通大学毕业之后，杨明明赴MIT攻读物理学博士，并在欧洲核子研究中心(CERN)一待就是三年多。那一段时间，除去每天三四个小时的睡眠和休息外，她沉浸在实验室中，观测、研究、讨论，与数以千计的全世界最顶尖的科学家们交流、PK、碰撞。杨明明将这段经历作为她至今最有意义、最有价值的一段生命旅程。她说：“我就像一束光一样在时空中旅行，直到我发现可以让我停留的领域。从希格斯预言到上帝粒子被证实，用了将近50年的时间。能够在我们的时代，和那样一群忘我的同事们并肩奋斗，亲眼观测到上帝粒子，已经可以终身无憾了。永恒的意义是什么?我想，永恒的意义就在于经历永恒的每一个瞬间。”是什么让杨明明持续燃烧自己的激情，义无反顾地去探索宇宙最终极的奥秘?我认为，是一种内生驱动的自我激励!自励，就是始终保持追求卓越的惯性，它源于内心深处的热爱和矢志追求的纯粹。用热爱激励自己，你会发现自己身上蕴藏的无穷潜能;用纯粹激励自己，你会发现挫折不过是一时的风景。自励是持续创造激情的过程，也是知识探究的不竭动力。我希望，每一名交大的学子都能够在自我激励中保持独立的创造，多一份热爱、多一份纯粹!

独立之三——自省。今年6月，我在和毕业班学生座谈中，听到他们对大学生活的精辟总结“上大学的过程是从不知道到知道再到不知道的过程。一开始是不知道自己不知道、逐渐才知道自己不知道;后来又不知道自己知道、再后来才能知道自己知道;到最后是以为自己都知道，才知道自己还有更多不知道”。真正的“知道”和“不知道”都来源于自省，自省就是要在一次次审视中超越自我。你们有这样的一位师兄，他叫戴文渊。他在校时就读于电子信息与电气工程学院，曾在第29届世界ACM大赛中夺得全球总冠军，但荣誉和光环并没有让他迷失自我，反而让他自省人生真正的价值所在。毕业后，戴文渊在自己的兴趣驱动下，先入百度，帮助百度建起了中国最大最成功的学习系统，被誉为迁移学习领域天才少年，获得百度百万美元最高奖。短短三年，年仅29岁的戴文渊就晋升为凤毛麟角的T10级百度科学家，这几乎是在百度工作的众多名校毕业生追求一生的目标。站在前进的路口，戴文渊又一次审视自己，询问自己在“互联网+”时代的发展方向会在哪里。20xx年，这位被IT界精英膜拜的大神再次选择自我超越，与全球顶尖的数据科学家一起创立“第四范式”公司，志在用数据刻画规律，让数据创造价值，“用技术改变世界”。角色在变、领域在变，不变的是他通过自省不断超越自我的人生态度。同样，你们即将开始的大学生活，就是一个自省的过程。自省的前提是“知道什么对自己更重要”。在学习过程中找到“什么比分数更重要”;在研究过程中找到“什么比论文更重要”;在人生规划中找到“什么比职业更重要”。我希望，从今天起，每一名同学都能够通过寻找这三个“更重要”，将自省作为自己的座右铭，在自我超越中去实现独立!

同学们，大学生活本身就是从确定性思维到批判性思维，从随流从众到内心觉醒的转变过程。独立，是你们人生必经的道路。从今天开始，我希望你们能够开始自觉地走向独立，在你们成长的道路上，不要害怕失败，更不要拒绝改变，愿你们在“自信、自励、自省”中无所畏惧、披荆斩棘，努力成为你们想成为的那个人。独立，让你们在未来成就更好的自己!

励志演讲稿 篇2

时间过得真快，又是一个月过去了。今天我想跟大家聊的主题是“找到属于自己的亮光”。

一个人为什么生活着？有人说，是为了白天看到太阳，晚上看到月亮；也有人说，是为了白天看到照亮指引我们的人，晚上可以在进入梦乡的时候，有更加强大的精神力量作为亮光。当然了，还会有人说，我们生活着可以找到真正属于自己的亮光，而这份亮光呢，不仅可以照亮自己，也还可以照亮更多更多的人。

大家从香港来到新东方，在过去的一个月里，“陪伴”我们前行的，不仅有我们的指导老师，不仅有我们工作中的同事，还有我们服务的客户或学生。我想，有时候我们可以看到我们周边都是亮光——我们的指导老师来帮我们，他们帮我们，因为他们认为我们会成为未来的亮光；我们来帮助我们的客户或学生，我们帮他们，因为我们相信他们会成为未来的亮光；我们和工作的同事相互帮助，我们相互给力，因为我们希冀我们能够成为对方前行的亮光。如果一个人身上具备了更多的光亮和亮光的时候，也就是他更能够帮助别人的时候，而这个世界就会更多的充满着他的想法、创意和创想，最终这个世界就会真正的如同我们所追逐的那样，变得更加美好、更加平和、更加摄人心魄。

我始终认为，实习对于一个大学生的全面发展的份量怎么重要都不为过的，更不用说大家从香港来到北京，来到新东方。短短一个月的实习后的今天，我从大家的脸上看到的是更多的自信，感到的是更多的感恩，读到的是更多的成长。一个人的成长和发展，找到属于自己的亮光非常重要，而寻找亮光中，我觉得下面的四点是大家应该弄明白、悟清楚、身体力行的。

第一点，发现机会重要，但把握机会更重要。

生活当中机会到处都是，但是并不是每一个人都可以发现机会，就如同这次到内地的实习，我相信也不是说所有的香港大学生都可以发现到内地来实习的机会。那么到了新东方实习以后，咱们十位同学，每个人都有一份实习工作的机会，但是这个机会拥有了以后，我们自己是不是把握住了机会？这个机会我们把握到了什么样的程度？而通过这个机会本身，我们自己做了哪一些改变？所以，从某种意义上说，把握机会比发现机会更加重要。

在我们人生的道路上，确实有很多人往往发现不了别人发现的机会，当我们发现有很多的机会，我们要问的关键问题就是这个机会自己抓住了吗？有的时候一个很小的不经意的机会，别人抓住了、把握了、做得精彩了，同时通过这个小的机会的精彩，最后历练了能力、提升了自信、增强了才干，增加了自己的强大自信力，而最终就会有更多的机会在更高的台阶，做更大的事情，而这时，又可以去发现更多的机会，从而可以把握到更多的机会。

打个比方，我们去爬山。如果说爬山是个机会，那么爬山的动机如何，就是把握机会如何的一个评断角度。有人说我爬到山顶是为了插旗帜，还有人说我爬到山顶是为了让更多的人看到自己。但是真正聪明的人会说，我要爬到山顶是要挑战自我，最终爬到山顶以后，我要看到更大的世界。当你想看到更大世界的时候，其实你不用想象过多，在意过多，也不用担心过多，世界上必然将有很多的人会看到你。换句话说，我们爬山，我们用心地爬山，最终爬到山顶，没有半途而废，没有中途退却，没有开小差溜号，站在山顶，欣赏世界的美、感慨世界的魅、感知世界的妙、感受世界的爱，该有多好啊！认真想想，去爬山就是发现机会，站在山顶的欣赏、感慨、感知和感受就是把握机会啊！

第二点，发现问题重要，但是解决问题更重要。

人活着的真正意义应该就是为了让世界更美好吧。这样说来，我们每个人周围必然有很多不完美，也就是说，我们的周围有很多问题。换句话说，因为有问题，所以发现问题是很容易的。我们会看到路边有很多垃圾，一般人都可以看到，只要用眼看。但会不会弯腰把垃圾捡起来，丢到垃圾筒里面，而不是去抱怨说这里真脏，怎么都是垃圾，一般人就未必做得到了。发现垃圾容易，消灭垃圾却比较难。

其实，你总抱怨的时候，总牢骚的时候，最后你发现，你就变成了语言中的垃圾，也变成了人们眼中的垃圾，成为了别人所讨厌的垃圾，你也就成为了别人眼中的“问题”。因此，我经常对新东方的同事讲，任何一个人都不希望听到一个人跟你唠唠叨叨，即使面对你最亲密的爱人，你也希望他/她可以给你更多的信心，给你更多的亮光，给你更多的正向能量。一个好的团队中，最重要的是我们能不能不仅可以发现问题，最重要是解决问题呢？发现问题容易，解决问题难。所以，发现问题重要，但解决问题更加重要。

到后来我们会发现，但凡成功者，他们和非成功者之间最大的差异就是——那些不成功的人总在抱怨，只懂得抱怨，只会抱怨；那些成功的人总是在和别人合作，信赖别人，寻求解决方案。所以说，我们来到新东方这样一家以人才为核心竞争力的机构，我特别相信我们各位同学的智慧，你们肯定会发现很多的问题，但是我恳求大家更多的就是，我们一定要提升我们自己解决问题的能力。

第三点，改变自己重要，但是影响他人有时候更重要。

江山易改，本性难移。这句俗语说的是人改变自己会很难，但很多人往往忽略的是这句俗语所说得是“难”改变，并没有说“不能”改变，更何况它说的“本性”很难改。有人说改变自己很难，其实我一直不这么认为。从人们的成长来看，其实改变自己是很容易的。比方说你饿了，饿得不行了，肯定就是要改变，说我要吃东西了，那么吃饱饭以后，你自己不就改变了状态了吗？再比方说这个衣服好像有点不时尚了，那要穿上一身更漂亮的衣服，今天这样一个总结分享会，每个同学都把自己收拾得光鲜亮丽，让自己成为今天相聚的亮光，某种意义上，这不就是改变自己吗？当然物质层面上改变自我是容易的，在精神层面上改变自我其实也并不难。不妨先从做具体事情、从可以在物理层面上解构的事情上入手来改变自我。所以，请记住：千万不要把改变自己当做很大的事。

我经常听到很多人说：“陈老师，我改变自己太难了”。我说：“不，其实一点都不难”。只要你热爱生活，热爱生命，懂得疼爱，你就在改变，你就会改变。

有一天，我晚上回家已经是十点半了，我的女儿说：“爸爸，咱们出去聊聊天吧。”我说：“干嘛这么晚了还出去啊！”她说：“你得陪陪我。”

她才9岁，出去了以后，我就问：“今天刚考试，考试成绩怎么样啊？”我女儿突然背过身嚎嚎大哭，我问她怎么了，她说：“爸爸，别理我。”哭了两三分钟，她突然转过身说：“爸爸，我特别努力考试，但是就是有时候一努力吧，结果还不好，我该怎么办呢？”那个时候，我女儿面对的就是晚上，就是黑夜，没有月光，我想我在她的心目当中，就是她要的走出困境的那一刹那的亮光吧。我说：“闺女，爸爸希望你开心。所以成绩本身其实并不重要，只要你努力了，努力以后的力量会帮助你成长的。即使成绩比别人差，但是你的那种乐观，你的那种积极，你的那种相信自我，肯定有能力帮助别人。如果你帮助别人更多，首先自己会成长更多，这就有力量可以帮助别人。”

我就这样跟女儿聊天，聊了大概有三四十分钟，后来她说：“爸爸，回家吧。”在睡觉之前，我女儿突然对我说：“爸爸，你知道什么人最快乐吗？有时候一个人很烦恼，为什么遇到一个人聊天就不烦恼了呢？我认为最大的快乐，就是让那些有烦恼的人最后没有烦恼。”我说：“谁是这样的人呢？”她说：“爸爸，就是你啊，我要抱你。”于是她就过来抱我、吻我。

其实我和女儿之间很少有这样的场景，很少会得到女儿主动的“吻”。因为我工作忙，常常不在家，女儿和我的距离是很远的。但是那天晚上的“吻”让我突然想，在这个漆黑的夜晚，我真的就是一个亮光。那个“吻”就在改变着我，影响着我。我改变的时候，也就是我影响别人的能量在发生变化的时候。

所以我刚才走进这个会场的时候，我就想我和大家说些什么呢？看到你们，我知道了答案，我想说的是：“能不能找到属于我们自己的亮光呢？”我被你们感染，被你们改变，被你们影响。改变自己，就是在调整你的亮光度，如果你想要影响他人，就是说你要有更多的亮光。所以，我要对大家说，我们改变自己重要，但是影响他人很多时候更重要。大家可以想想，我们怎么样来更好更快地改变自己的状态，然后可以更好更快地影响更多的人呢？

第四点是帮助自己重要，但是帮助他人更重要。

什么叫帮助自己？通俗的例子就是，饿了的时候，我们自己拿着东西吃就是帮助自己；什么叫帮助自己？天冷了，我们给自己加一点衣服，这也叫做帮助自己。我们每天都在帮助自己，每个人都会为自己考虑，天经地义的，这理解起来没有问题。

我们帮助自己是不是为了有力量帮助别人呢？想着要帮助别人，帮助他人渡厄呢？很多时候，我们都会发现，帮助他人其实就是在帮助我们自己。

这次我们有很多实习工作当中的指导老师，表面上他们是在帮助你们，但是我更加相信的就是他们通过帮助你们，也在帮助他们自己，让自己懂得怎么样与来自香港的大学生沟通和对话，怎么与未来可能实习的学生沟通和对话，怎么样与自己现在90后新的员工沟通和对话，怎么让自己在一个新的同事面前可以得到更多的自信。我相信，这也是帮助他们自己的过程。所以说，表面上来看是他们帮助了你们，而本质上是他们帮助了自己。而当每一个人可以帮助到自己更多的时候，后面突然发现，他不就是在帮助他服务的事业吗？不就是在帮助于现任机构的客户和学员吗？

我还想说，毫无疑问我们当然要帮助自己。为什么不帮助自己，让自己变得更好呢？当然，在这里，我要更加恳求大家的就是：我们能不能更多地去帮助他人，大家这次从新东方回到香港以后，回到了我们的学生中间以后，特别希望大家能够把在新东方实习工作的体会，与更多的学生去分享；能够把我们这边的一种经验和教训，与更大的群体分享；也可以把我们在新东方的收获和成长，与我们的父母、好朋友分享。

刚才，我看到了我们的指导老师给大家发实习证书的时候，大家拥抱着，说着我“听不见”的感激感谢感恩之类的话，主持人“强行‘把大家从感动当中抓回到现实的会议议程中来听我的所谓的讲话，这个场景我特别感动。往往在这样的时刻，我会看到，我的眼前有很多的亮光，今天的亮光就是在座的你们。新东方是一个可以让我们改变更多、承担更多的地方，是一个让我们每个人都拥有更多亮光的地方，是一个可以让每一个人都可以成为人群中的亮光的地方，更是一个能够让我们可以找到更多有亮光的人的地方。

让我们每个人都能够找到属于自己的亮光，一起努力，一起精彩，一起把这个世界照得更加明亮。

励志演讲稿 篇3

尊敬的各位领导：

大家好！今天我要讲的题目是付出与回报。

付出真的会有回报吗？也许很多人都会质疑这个问题，“好人怎么就没有好报”也是我们时常可以听到的悲剧性事件的评论。不过，这个答案是肯定的——付出是会有回报的，只是有些回报是可以立即显现的，而有些则要隐藏一会儿。在对爱的研究结果显示，付出能对人体健康提供全面的'保护，对心脏疾病的抗病力竟然是阿司匹林的两倍。如果付出不是免费的，制药厂肯定会大肆宣传这一发现，然后推出一种新药，叫做“付出灵”而不是“百忧解”。付出可以让人获得长寿，减轻疾病的痛苦，缓解焦虑提供安慰，也许前两者大家难以体会到，但是缓解焦虑提供安慰这点日常生活中却是很容易感知的。

既然付出有这样不错的回报，那么我们有哪些方法来进行付出呢？通常大家认为付出就是牺牲自己，帮助他人。其实付出并不一定意味着牺牲自我，对他人的帮助也有很多方面。付出有十种方法，分别为：赞美、传承、勇气、幽默、尊重、同情、忠诚、倾听和创造。先来说说第一种付出的方法——赞美吧。你不会知道你的赞美对他人是多么大的鼓舞。赞美是一种纯粹的快乐，它看得见摸得着，生日聚会、感恩卡片、团队胜利的欢呼都是赞美的形式。在我们的课堂上，我们被要求在每个同学的演讲后说“你真棒”，也许一开始我们都觉得这句话很奇怪，而礼貌性的鼓掌更为自然，但是不可否认的是，这句话是比鼓掌更为明确的赞美方式。对于家人，朋友，情侣，工作团队甚至是陌生人，不要吝惜你的赞美吧！这种付出是如此简单又能让双方都获益，何乐而不为呢？

另外要说的一种付出的方式是尊重。尊重在英文中是respect，它的字根是拉丁文respectare，意思是再看一次，这是本质上的一种美好意象。它需要我们再看一遍，超越第一印象以及不由自主的偏见。为了了解另一个人的生命旅程和观点，我们需要回望凝视。有个故事是这样的，一个妇女来到急诊室说她有剧烈的头痛，但却没有任何神经方面的疾病。在场的医生都说她是个疯子，决定把她转到精神科。可是几个小时后，她就死了，大家这才发现她患了脑瘤。大家很自责，可是我们需要知道的是这个事件最大遗憾不是她的脑瘤，因为脑瘤最终会要她的命，医生们最大的过失是把她当成了疯子，没有人重新观察她的问题，她死的时候，没有人对她表现出任何的关怀和尊重。没有得到尊重给那个患者带来了孤独的死亡，没有付出尊重给医生们带来的更是一生的自责内疚。

由于时间关系，十种付出的方法我不能一一阐述，但在每节课的最后，我们都会说“感谢大家的全情投入”，大家的全情投入中，自然就蕴含了种种付出了，那么，付出带来的回报，大家隐隐约约也能感受到的吧。

谢谢大家！

励志演讲稿 篇4

亲爱的老师、同学们：

你们好!

今天是5月19日,对于准高三的我们也仅剩下最后的17天。如暴风雨前最后宁静沉闷的空气里，日益沉重的压力，不是高三的号角，不是陆续开始的总复习，而是时间。时间的紧张,时间的飞快流逝,时刻在提醒着我们,准高三的岁月其实如浮云,在不经意间,便从我们身边飞快飘远——同学们，其实我们已经没有任何可以挥霍的资本.在这仅剩的17天中，你是选择如翔鹰般展翅遨游于蓝天呢，还是像辄鱼般泥泞苟活于车辙?

有人说高一是一杯牛奶，既鲜美又纯真;高二是一杯可乐，活力四射，个性张扬。同学们，在你踏入高三的那一刻起，你已经不再有高一的新鲜和纯真，也少了高二的叛逆与张扬，而多了几份拼搏的激情，多了对未来的理性思考。因为在你身上，汇聚了老师更多的目光，倾注了家长更多的心血，你的肩上承载着更多的希望与责任。如果把人的一生看作是一盘棋的话，决定结局的其实只有关键的几步，那么高三就是其中最关键的一步，这一步会决定你的命运，也会影响你的一生。

同学们，目标就在前面，时不我待，没有退路，不要彷徨，不要叹息，奋力往前冲，胜利一定属于我们，我们一定胜利。

我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。同学们，给自己一个目标，让生命为它燃烧，我们将用青春证明，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。

“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”同学们，奋斗吧，让智慧与梦想尽情绽放，让未来与希望美丽夺目，奋斗吧，愿大家以更加优异的成绩迎接高三地到来。

励志演讲稿 篇5

今天超紧张，只能说大家看不出来。大家知道我以前都是用拳头说话，今天站在这里真的要动嘴皮子，我还真的有点胆怯。

大家想知道我为什么会投入到拳击这个行业吗？其实我从小都被女孩打，那时候我超级瘦弱，有时候和女同学争课桌的时候还留下了一道伤疤，那是我的人生的第一个伤疤。

一直这么瘦弱的我，但是内心非常非常地倔强和不肯服输，就是想让自己更强壮一些。比现在还要瘦弱的我，戴着两个拳套举起来像个小螃蟹一样的，那拳头比我脑袋还大。

我的妈妈她很反对我练习拳击，训练馆里面我不知道她来了，被打得满身都是汗，然后鼻血到处都是。她说：“你再练，老妈就不活了。”晚上她睡不着，真的。教练找我谈话说：“你既然不练的话那你就和妈妈回去吧！”我说：“教练，这是我活这么大，唯一最感兴趣而且没有半途而废，从中可以得到别人的赞扬（的事情）。”因为我从小做什么都非常没有自信，而且也得不到别人的认可，我说：“我一定要把这件事坚持下去。“

当时想都不敢想我能够站上奥运的舞台，也站上职业的舞台，从来没想过。我只是一个很普通很普通的拳击队的小队员。而且我的对手都比我大很多，陪练也大很多。

就这样我一年复一年的，我终于进入了省队、进入了国家队，终于迎来了我的第一次（世界拳击锦标赛）。那时候的我很胆怯，那种胆怯是第一次参加这种盛大的盛会，我想改变中国拳击的奖牌的突破。可以说弱国无外交，人家看到我们穿着中国队队服的运动员，他们根本不希望理你们，还有一种藐视你们，而且他很不屑我们中国队。

我记得我的那个对手是古巴的，大家知道古巴的拳击就好比我们中国的乒乓球，他们那个地方就连出租车司机都会打拳。

第一场就遇到了这样强大（的）对手，我的教练很智慧，他跟我说：“古巴是强国，但是他是这个古巴队里面最弱的一个。我们中国是弱国，但是你是中国队里面最强的一个。”我就想：“好吧，反正就第一次参加世锦赛。两个肩膀扛一个脑袋，谁怕惟！”

但是我们在酒店进电梯的时候，我善意地给他打了个招呼，他很不理我。我上了台以后，碰了我拳套，很嚣张地就回到他的角落。好，开始。我这样一颗不服输的心，觉得你是在侮辱我。我在想我技不如你的话那是技术，但是我的这颗中国心一定要强大一些。我一上去就给他了一个组合拳，他也没料到。

然后那场比赛赢了以后，我下了台以后我的教练说：“你知道他是谁吗？”

我说：“我不知道。”

“他是古巴队的队长也是上一届的世界冠军。”我才知道。

我很感谢我的国家队的教练张传良。张老师的智慧让我除去了很多的紧张。然后很专心地、很轻松地赢得了这场比赛。

在XX年，我们拿到铜牌，XX年输的时候，我当时很不服。我说没关系，我还年轻，我还有XX年。在XX年，我们拿到世界金牌，历史上的第一块。在XX年，我们又蝉联了一块世界金牌。

XX年到了。当我在这一年年里面拿了这么多金牌以后，世界、亚洲的金牌全拿了以后，我才发现我开始胆怯，因为我不敢说XX年输了以后，我还有XX年。人生有几个奥运周期，那一届又是在北京，压力多大呀，整个中国拳击的历史就压在我身上。而且我还是在最后一天（比赛），所有的我的好朋友，陈一冰、邹凯他们都拿冠军了，一会又升国旗、又奏国歌了，那压力之大呀。

那时候我正是八分之一决赛的时候。第二天要称体重比赛，但是我的陪练都是比我大的，然后比较高。我在做一个进攻的时候，然后正好撞到肘子这儿。刚刚一转脸过来那个血全部（流下来） ，明天就要比赛了，全场的人全傻了，我也傻了。然后第一件事就是赶快止血、赶快处理。我的教练也非常非常地稳，然后处理完了以后说：“去跳绳吧！“啊，大家人都呆了，我去跳绳，因为当时还有体重的原因必须还要出汗。

回去的路上整个车子全都很安静，安静得可怕。我也看着窗外，我想难道我真的没有这个命吗？没有奥运冠军命吗？XX年仅仅得一个铜牌，然后XX年出现这样的事，又在我们家门口，当时我真的很灰心很沮丧。

然后到第二天依然去体检的时候，因为不敢缝针，因为有针的话会剪头发，然后体检的话这些裁判知道了，他会取消你比赛的。然后我就把那个发泥使劲使劲把它揉在那儿，然后就把那个伤口遮住了。好，体检是过了，要准备比赛。

那一战正好是我对法国那一场，惊心动魄。我在最后一回合，我还在落后一点。当我从座位起来，准备叫开始，走到台中间的那个几秒钟，我脑子里面飞快飞快旋转了很多以往的血与泪。但是我坚定了一件事：你是中国男人，你必须要顶住！中国拳击就靠你了！

最后一回合激烈，对手已经领先了，我就主动进攻主动进攻。然后有一个机会，一个组合拳，然后把他击倒。敲铃结束以后，最后两个人的比分是平的。我们的规则是大点打平的话，我们就比小点，看谁更主动。等待着计分，那时候那个心，一直拉着我当时的那个国旗的衣服，一直在亲。我一直在默默地祷告自己：一定要赢，一定要赢。最后裁判举起我手的那一分钟，那一分钟真的是太幸运了，那一分钟我很感恩很感恩。仅仅是八分之一决赛，还有后面的对手会更强，我终于拿下这场了。

但是大家知道我的压力多大吗？第二天训练的时候，做什么都慢半拍，打反击也慢半拍。我教练当时又做出了一个非常非常智慧的举动，他把我叫到旁边，他说：“你做什么？你做什么！你不要以为你是世界冠军你就了不起。你在世界锦标赛你是冠军，你在奥运会的舞台上你是失败者，你只是个第三名。”

我的教练很爱我，非常非常地慈祥，从来没有打过我、没有骂过我。我当时那一分钟的压力，然后再加上被他第一次的责备。我很难过，但是要憋着。他说：“去！到拳台后面去给我发泄。”

我走到拳台后面，我不敢叫出来，我怕吓大家。我把它发泄出来了，我把它呐喊出来了，从那场以后一直打到决赛。我还记得我的半决赛的那个对手来自法国的。我打他十五比零，他一点都没得。

XX年终于站在中国人期待已久的最高领奖台上。我一直在底下（对自己说）：不能哭、不能哭、不能哭，你是中国男人！好，我站在了最高领奖台上。前面我一直在要忍着把眼泪给憋进去。但是真正等国歌奏到“中华民族到了……“，那时候忍不住了。哭就哭吧，在上面哭。把这么多年中国拳击的不管是耻辱也好，不管是苦难也好。我们终于有中国人用拳头，然后在西方人拿手的项目上面，我们终于拿了一块金牌。那是属于我们自己，中国人的拳头的金牌，我有资格哭！

XX年结束以后，我有个最大的心愿那就是，我从刚刚开始练拳击的时候，端着小板凳看着黑白电视机里面的那个舞台，那个就是职业拳台。但是当我在庆功的时候，我在感谢领导的时候，我说：“领导，感谢你这么多年的支持！”然后他的一句话让我哽咽了：“市明啊，再打一届吧！中国拳击队还需要你！我们不希望中国拳击在XX年，在我们家门口得了一块金牌以后就昙花一现了。”

我如果打完XX年伦敦奥运会的话，那我应该是三十一岁了。三十一岁对于一个拳击运动员的运动生涯是多么可贵啊，那四年。一下子让我那个梦看着就到那儿了，但是我不能去，我很抑郁。我好像那段时间很颓废，我曾经想过放弃。

我教练找我谈话说：“你是一个拳击运动员，你知道吗？你是一个中国拳击运动员，你应该是他们的榜样！你再打一届奥运会，也一样可以延续中国拳击的历史，改变中国拳击的历史，你做的东西一样有意义！”我好像听懂了，我不应该放弃。我苦了这么多年，然后走到今天，我付出了多少努力，如果就这样退缩了，那不是邹市明！

经过非常激烈的决赛，卫冕了这块奥运金牌，我记得当时我孩子还在现场，一岁多点，拿着小奶瓶，站在那儿给爸爸加油。

这两届奥运会，包括前面的雅典（奥运会获得）铜牌，给我的最大的感触就是：人一生的经历中有朋友、有教练、有家人，我相信大家都有自己一个奋斗的历程，真正和你分享的那些人才是最珍贵的。所以说一定要珍惜你们身边所有爱你的人，包括你的对手，包括给你阻挠的人，因为没有他们，怎么成就你呢！没有他们当你的垫脚石，你怎么踩在他们身上站得更高呢！

大家知道我还是想去职业（拳坛），我的领导说：“市明啊，再打一届全运会吧！”我就说：“我已经拿过全运会两届了，我说我能不能为自己的梦想去打一场比赛啊？”

我回家我和我爱人商量了很久，她说：“你想好没有？”

我说：“想好了。”

“想好那就做吧。”

我（对自己）说：“那有可能我们这一去会把我们之前累积的一些平台，和我们的一些光芒，可能一下就推翻了。有可能你去了美国那个陌生的城市，那个陌生的拳台，有可能你受伤了，有可能你失败了，有可能甚至有危险啊，你后悔不？”

我（又对自己）说：“我为什么会在今天打拳打到胡子也出来了，打到头发都白了。我还在做这件事儿？我不想我老了以后坐着摇椅的时候，我的最初的梦想，打了十多年的拳还没有到自己梦想的舞台。我说那不是邹市明！”

我第二天来到了领导办公室，我说：“领导，我真的有这个梦，我要去实现。哪怕就是失败，我也要去。”

他说：“市明再考虑一下吧！”

我说：“这是我的辞职书。”

我有时候觉得我很傻，有时候太天真。但是我觉得我很感谢我的这份傻和执着和天真。正因为有这份傻劲儿，我才可以走到今天。

我很感谢我的太太，我们两个人手拉手，一人拎一个行李箱，然后就来到了陌生的城市。那是所有拳击运动员最梦想的舞台拉斯维加斯。我下飞机的时候，我一闻这个空气，我可以闻到很多呐喊声，我可以闻到很多灯光。我们坐着我们梦想的来接我们的加长的林肯，像个刚刚到了城市的小男孩到处看。我觉得这就是我们两届奥运会坚持过来，我们作为两届奥运会（冠军），走到了那个舞台。

很多记者问我：“你有什么压力？”

我说：“没有压力了，国家队的任务我已经完成了。现在我就是一个去寻梦的人。“我曾经说过一句话：“没有永远的冠军，因为冠军总会被下一个冠军给打下去。但是有永远的英雄，我要做自己内心永远的英雄。”

谢谢，我真的很感谢我的家人。我真的也感谢所有支持我给我掌声（的人），因为你们的掌声确实是我每一次进步的动力。只有你们的掌声才可以认可我这一个小身板，能够走出今天的成绩。

我相信大家有很多迷茫的时候，不要怕，我也有，但是你去选择了就不要后悔。而且你既然选择了那就是对的，跟结果没关系。可能现在也有很多的人，在迷茫的时候，会选择放弃，或者会选择退缩。没关系，（勇敢）地跨出这一步，你才能看到更广阔的天！

谢谢。

励志演讲稿 篇6

大家好!

苏格拉底说过“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗”，在我小的时候甚至高中我一直有梦想，但是我没有为它奋斗过，到了大学之后我才渐渐的明白要想取得一点成功必须要付出艰苦的努力。

人生的意义就在于自己的理想而奋斗，生活好比旅行，理想就是路线，失去了路线，只好停止前进。但是仅仅有理想是不够的，我们不要耽于幻想，要有实际行动，即使我把未来勾画得再美好，但也只是空中楼阁罢了!

其实在我中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息，有人说大学生活绚丽多彩的，也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。也许，后者更多一些。

是的，其实，他们说的都是正确的，因为真实经历，他们才会那么说，这两者是不矛盾的。这是因为在大学里，有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。

也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，大学已经过去，随之逝去的还有自己宝贵的青春。

记住，只有后悔大学混了几年的人，而不会有后悔上了大学的人。，即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人，多年以后，回忆起大学时光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何，至少你要时刻提醒自己:人生只有一个大学阶段。

现在我已经深入了大学生活差不多大半年啦!一开始我每天几乎过着三点一线的生活，上课、吃饭、寝室上网，这让我的大学生活毫无目的，我失去了以往的理想。看着那些怀揣着对知识的渴望和对未来大学生的向往的同学，他们对每一堂课都很重视，都会争取坐在第一排，希望能听得更清楚，和老师更好的互动。

我开始不想荒废我的大学生活啦!我必须在大学里面努力起来，我想知识是可以征服的，不能征服的只有自己，所以在后来的学习中一有时间我就在图书馆泡着做看书，在这期间感觉的自己的思想变得更加成熟啦!从这以后我更加坚信，要想取得进步，首先征服的是自己。知识和难题并不可怕，可怕的是懒惰。

在我现在这个学期我我把学习和休息的时间重新做了安排，好的心情和休息促进了我的学习，使我总能保持好的精神状态，在课上认真听讲，思路和老师一起走，每堂课都争取坐到前排，这样我的学习效率也得到了提高，争取在大一结束的时候让自己觉得自己收获了很多，收获了知识，也收获了朋友。

最后我想说：想是一个人进步的动力，它孕育着荣誉，力量乃至生命，理想是世间万物的主宰，它对人生具有不可估量的作用，我们要树立自己的理想，明确自己的目标。进入了大学，这是一个全新的环境，我们离开了家离开了父母，所有的生活都得自己打理，而且面对社会的种种诱惑，我们感到新奇，有人说社会就是个大染缸，但是环境的影响毕竟是个客观因素关键在于我们自己，要出淤泥而不染就要克制自己，要严于律己，为人之道要有高尚的品德和情操，在获取知识的同时也要学会待人接物，真诚待人，即使在物欲横流的社会里我们也要做到不断加强个人的修养和修为，从而不被不良环境所影响，以自己的人生目标规范自己的行为，养成良好的生活，做事的习惯，保持住刚入学时的清纯，不去偏离自己的人生原则。

人生的道路漫长，有铺满鲜花的日子，也有阴雨连绵的时候，有掌声和欢笑环绕的日子，也有独自一人寂寞的时候，当我们不可避免的遇到挫折和困惑，走到人生的低谷时，我们唯一的办法就是好好整理自己的心情，坚定自己的理想和信念，继续向前走。林肯说过：每个人都应该有坚忍不拔，百折不挠勇往直前的使命感，努力拼搏是每个人的责任，我对这样的责任怀有一种舍我其谁的耐心，毅力和信念。我们都应该保持我们的信念，今天我在这里不是让在座的各位向我学习什么，而是作为一个后进生的例子，我相信我做到了，你们也可以。