关于励志演讲稿合集9篇
演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在快速变化和不断变革的新时代，很多地方都会使用到演讲稿，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编收集整理的励志演讲稿9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
励志演讲稿 篇1
临近联考，大战在即。大家也都已经看到了，我们还有17天的复习时间。17天，是一个很短暂的时间，17天，我们也可以做很多事情。在这最后的两个多星期里，我们应当利用好每一个珍贵的60秒，在这一阶段里，我们的核心任务，就是学习。其他的一切工作，都必须要服从和服务于这个核心任务。其他的一切，在这个核心任务面前，都必须要靠边站。我们的每一分钟，都应当尽可能地投入到紧张的复习中去。大家也都知道，前几天的大扫除，整个五楼，或者说整个学校，都干得是热火朝天，唯独我们29班，在安静地上自习，套用我们曾主任的一句话“任他千扫万除，我自岿然不动”。级部学生会的学生干部来催了好几次，但班委会硬是顶住了他们的压力，给全班争取到了一节宝贵的自习课。班委会这样做，目的就是为了让大家能多一点复习的时间。至少在时间上，保证我们对其他班有那么一点优势。
对于即将到来的联考，也是我们在XX年这个特殊的年份里所迎来的第一次大型考试。我们班的目标，就是在第二次阶段性考试中失去的第一。我们也必须，把这个第一在夺回来。虽然上一次我们有个小失误，但是我相信，那只是一个小小的技术性问题。大家有没有信心把第一再夺回来?
(学生回答：有。)
不够坚定，再来一次。
(学生回答：有。)
这一次好多了。听着大家这发自肺腑的呐喊啊，我们班要是不考第一，那就没天理了!
有信心是好的，对自己的信心也是我们成功的前提，但是我们同时也要正确地审视自己和自己的对手。我们还存在这样那样的不足，在某些方面还和其他班级还有一定差距。对于不足，我们要尽力改正;对于差距，我们要迎头赶上。
我相信，在联考结束成绩发布之后，我们可以骄傲地对26班说：“你们操跑得好怎么样，你考不过我们29班。”对27班说：“上一次你不很能吗，这一次考不过我们吧。”对28班说：“你们不是自习课很安静吗，还是考不过我们吧。”对30班说：“你们不是课堂气氛活跃吗，还是考不过我们吧。”对于联考，我们是“厉兵秣马，枕戈待旦”。相信这一次联考，我们一定可以续写新的光辉岁月!
同学们：
大家早上好!新年的钟声还在耳边萦绕，一转眼，我们又进入到了紧张的期末复习迎考阶段，元月27号，我们将迎来本学期的期末考试.
期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了帮助同学们搞好期末复习和最后的考试，今天，利用这个机会，给大家提几点建议和要求：
首先，希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考。其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点??
我还要提醒同学们，期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人不说谎，不抄袭，不作弊;信，就是讲信用重承诺，遇到错误勇于承担。让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。
考试马上就要到来了，你做好准备了吗?请记住，剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它!最后，祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开!
励志演讲稿 篇2
同学们：
我本来应该像你们一样，由××小学直接升入咱们××中学读书的，可是由于体操训练，我没有机会上初中，真是非常遗憾，现在授予我“××中学名誉校友”的称号，为我补上了这一课，我非常感谢！
我和胞兄未满×岁就进了县体校训练，×岁进省体校，×岁进国家队。我们俩从×岁参加全国少儿体操比赛开始拿金牌，到现在，参加国际国内大小比赛，共获奖牌×多枚。
体操运动员是要天赋和灵气的。可是当你还是一个丑小鸭的时候，谁会赞扬你呢。在我×岁的时候，省队教练把我送到国家队，可国家队教练根本看不上我，说我美和力的条件都不够，因此被赶回省队。在我×岁那年国家队又招我去，可是不到一星期，又把我赶回了省队。我仍不气馁，憋足劲，拼命练。半年之后，我才勉强进了国家队。可进了国家队之后没有教练肯要我，那个滋味呀，真像捡来的孩子遭遗弃。我不但不泄气，反而拼命地练，终于在全国第二届青运会上夺得了三块金牌、两块银牌。这下谁还会轻视呢？要知道，你只有以你的成绩、你的出类拔萃，才能引起人们的注意。我觉得我成功的因素，除了具备体操运动员的基本素质，最大因素就是自信。我自信我可以拿金牌，别人看不起我的时候，我就想：等等我拿了金牌看你还小瞧不？
记得我×岁的时候，在县体操队“压柔软”不得法，丁霞鹏教练就将一百多斤的体重压在我的腿上，疼得我大汗淋漓，我就是咬牙不叫苦、不掉泪，这样我就闯过了柔软关。县体操队条件差，护掌不配套，我就光手在单杠上摇摆，一两次还行，百次千次就不行了，我的两只手掌的皮全磨掉了，血糊糊的，单杠上都沾上了嫩皮和血，我还是不停地练。大家都知道，学习好比逆水行舟，一篙松劲退千寻。体操也是如此，贵在坚持苦练，一点小伤小困难就停止训练，怎么能进步呢？
我进国家队是很困难的，到了国家队，进“冠军组”就更难了，我是在五缺一的情况下，被勉强拉入“冠军组”试试的。进了“冠军组”，我才知道它的厉害。国家队的“冠军组”，是要到世界上拿冠军的，那运动量，那压力之大，就可想而知了。进冠军组后，黄玉斌教练说我的动作不大细腻，必须重新规范动作，这就好比重新蒸熟一锅夹生饭。又要矫正原来的缺陷，又要学新的动作，其运动量之大，要求之严，真是前所未有的。我确实是吃不消，便私下向黄教练求情，希望他悠着点，但黄教练说：“不行！你想不想当冠军？”想！做梦都想。我就是想拿世界冠军。于是我拼命地练，所以大家都叫我和大双是“拼命三郎”。有时练晚了，食堂关门了，我随便买点什么填填肚皮。运动员的生活也是比较艰苦的，并不像人们想象的满足营养呀、科学的食谱呀。我们国家还很穷，还没有那么好的条件。到北京亚运会前，我的成绩就很不错了，但由于缺乏临场经验，我在比赛中失手跌落，肘部受伤，我忍着创痛从容上马，终于在亚运会上夺得了两次冠军。
当然，冠军不是你想拿就能拿的。你只有平时刻苦训练，顽强拼搏，掌握过硬的本领，等待机遇。否则，总是埋怨这、埋怨那，不好好训练，即使机会来了，你也会因本领不过硬而错过成功的机遇。人生如赛场，赛场是无情的，你差了就会被甩在后面。你平时怕多流一滴汗，怕多吃一点苦，结果比赛拿不到名次，所有的汗水都付之东流了。所以我说我们每块金牌都是来之不易的。一个人的目标越高，付出的汗水就越多，困难就越多。我得了亚洲冠军，还想得世界冠军。那时的意志和胃口也就好比《西游记》里的“统天袋”，有多少“统”多少，一切困难也就不在话下了。别人能做到的，我也要做到，别人不能做到的，我还是要做到！我以为一个人就是要有这样的英雄气概!亚运会后，我恳求黄教练，学自由体操“团身后空翻三周”，也就是我在巴塞罗那奥运会拿冠军的那个空翻，这个动作确实很难，一个人平地起跳3米高，团身后空翻三圈，还要落地时稳稳的，这是目前世界上最难的一个动作，我在测试的时候就失手了，脚没落地，头却落了地，摔成了轻微脑震荡。还练不练？练！怕什么，失败了再来嘛！头还没好，碰上日本举行体育节，教练要我休息，我非去不可。比赛双杠时，我的手心一块三四厘米见方的皮被杠子撕开了，医生要打麻药缝，我干脆让医生剪下了那块皮。后来我还拿了一块金牌。你看，我要是养伤，怕痛，金牌能飞来吗？得金牌是幸运的，得金牌的道路却是艰辛的、曲折的。在巴塞罗那奥运会上，在我之前出现了独联体、韩国、日本选手的高分，我的队友冲击“三周”时又失败了，而我自己在去年的两次比赛中也失败了，我如果做常规的“３６０度旋转”是有把握的，但肯定与金牌无缘。关键时刻，我决定破釜沉舟，向自由体操的顶峰发起冲击。如果当时不自信，缺乏勇气，稍有怯场，就会失误，就可能不但拿不到金牌，而且连有把握拿到的银牌或铜牌都要失去。我终于成功了，成功地摘取了体操皇冠上的明珠。荣誉并不重要，重要的是我终于让我们祖国的国旗、国歌在世界赛场上空飘扬，终于能自豪地站在举世瞩目的冠军台上。那时我想：我无愧于一个炎黄子孙，称得上是××人民的优秀儿子！
有人问我，今后退出赛坛到不到外国去当教练？我可以告诉大家，我绝不会去，就是带队员也只带中国的队员。所以我每次获得冠军，人们问我是哪里人，我总是要坚持说自己是××人，我要让我的成绩、我的名字和我家乡的地名一起闪光，我觉得只有这样，才满足了一个游子的心愿，我的心里才踏实。我走到天涯海角也忘不了生我养我的亲人、我的家乡，更忘不了培育我成长的教练和祖国。
一次在美国比赛，一个留学生请我们吃饭，我们知道他是中国人，他却操着英语说他是美国人。我们非常气愤，那餐饭钱我们自己掏了。我们中国不就是穷吗？可人穷志不能穷!在金钱上没有人家富有，在精神上我们要比他们富有得多。同学们，希望你们顽强拼搏，立志报国，学更多的科学文化知识，把我们的祖国建设得更加富强美好，把我们的家乡建设得更加富强美好！让外国人不要小瞧我们国家，并以此报答亲人们的关怀，让我们在各自不同的岗位上奋力拼搏，为国争光。
励志演讲稿 篇3
尊敬的各位老师、同学们：
大家好!今天，我演讲的题目是《祖国的变化》。 在世界的东方，有一个古老而美丽的国度，她美丽而宽广;在世界的东方，有一个伟大的民族，她勤劳而坚强;在世界的东方，有一片广阔的沃土，她神奇而辽阔。奔腾不息的黄河是她的血脉;巍峨屹立的泰山是她的脊梁，她就是我的祖国—中国。
在这片神圣的土地上，有一个美丽而富饶的地方，那就是我的家乡—杜泽。杜泽是土质肥沃的地方。经过多年的发展，一幢幢高楼林立，郁郁葱葱的绿化带遍布公路两侧， “新型农村合作医疗体系”使农民看病有了保障。农村“两免一补”政策落实,让我们农村孩子享受着城市孩子的教育——宽敞明亮的教室，闭路电视，投影仪、多媒体……应有尽有。这眼前的生活景象不正是陶渊明笔下的“世外桃源”吗?美丽的家乡，富饶的家乡，这让你的儿女怎能不为之自豪呢?
听，家乡新农村建设的号角已经吹响，惊天动地。家乡人民将一往如前，伴着改革的深化，迈着发展的步伐，用自己的双手、用自己的智慧，用无以伦比的刚强和毅力，在家乡的土地上催生出新的勃勃绿意，收获令世人惊叹的累累硕果。我们小学生将秉承“为中华之崛起而读书”的信念，努力拼搏，顽强学习，掌握先进的科学知识，为祖国将来傲立于世界之巅，为家乡的发展，做出自己应有的贡献!
我的演讲完毕，谢谢大家!
励志演讲稿 篇4
其实站在这里，我觉得更精神一点，我想要跟大家分享的励志故事有很多。因为这5年来，我并有一直停在20xx年5月12日那天，我一直在朝前走，在20xx年地震发生当时，我也是从三楼，整个楼房垮下来，完全塌平了。被埋在废墟里面26、7个小时，地震发生的时候，是我婆婆，还有我一个不满是一个月大的女儿抱在一起掉下去的。我埋在里面知道女儿不在了，就已经很绝望，当几个小时以后，我的婆婆，她也停止了呼吸。我把手放在她鼻子下面，感觉到她已经完全没有呼吸的时候，那一刻我觉得很孤单，我也觉得没有必要再继续坚持了。我爸爸从地震发生开始，他一直在外面守着我，但那时候有很长时间我没有回答他， 也没有跟他说任何话，我想换成任何人，如果不是我的父亲或者母亲，他们肯定早就放弃了，谁又会守着一堆没有任何回应的石头，一直在那等，所以这就是父亲的爱，他就是不愿意放弃。我记得一个余震来临的时候，晃得很厉害，我埋在里面，我都想我爸爸肯定会走，但是那时候他还是没走，他跟外面的人吼，外面的人拉他都拉不动，他说我不会走的，我女儿还在里面。人家直接跟他说，你的女儿肯定已经死了，你听这么久，没有一点声音嘛。我爸就说：“就算我的女儿真的已经死了，我也不会走的，她的灵魂至少看得见我”。我听见他在说，他就是不愿意走的时候，我突然之间就哭了。其实地震发生到那一刻开始，我没有哭过。我那一刻才觉得自己很自私，我觉得自己很软弱，为什么？为什么我这么轻易就要放弃，就算是为了我的父亲，我也不能够任由自己死在这个角落里。
坚持到20xx年5月13日的傍晚，我终于被救了出来，那时候我才知道原来我是我们那栋楼唯一的幸存者，我要好好地活着，所以后来我截肢，在医院里面养伤，很多人来看我，看我在笑，甚至有的记者当时就非常直接地问我说：“你是装的，还是真的”。我说我是真的，我真的是在笑，你看不见吗？他说我不信，你能笑一个月，你能笑一年，你能笑10年，20年吗？你面对这么残酷的事实，你能一直笑着活下去吗？我没有回答他，因为我知道，语言是很苍白的。但我在心里想，我会用我余生的时间，用所有的时光，用我的生命证明给他知道，我会笑着活下去。
我必须得承认，在地震前，我是一个不知道为什么会活在这个世界上以及为什么活着的人，我很庆幸，我不觉得灾难对我而言是残酷的，是不公平的，从头到尾我都不这样认为。我认为地震把我给震醒了，让我真正的醒过来，灾难也让我有一次重新做人的机会。我很感恩这一切，发自内心的感恩，灾难是很好的老师。
讲一讲我装假肢的经历吧，我刚刚装上假肢的时候，我站在那里，浑身就痛得没有办法，就痛得我连手都不知道怎么摆，我刚站起来，衣服就湿透了，我站在那，脑子里面想着，我要走到对面去，我想了很久很久，回过神来发现自己还是站在原地，我根本走不动，靠我的腿，我只能靠手撑着身体悬在那往前，于是我选择一种最方便的做法——坐轮椅。依靠父母推着我，他们辅助我做很多事情。是的，这样的生活很安逸，但是也很痛苦，因为我不得不面对自己像个废人一样。直到有一天早上我起床，我很想去厕所，我在房间一直叫我爸妈，一直叫他们，但是很久都没有人回应我，我后来忍无可忍，就只能从床上爬下去，我在爬的过程中，甚至看见有蟑螂就从我的面前爬过去，我觉得我跟他们没有什么两样，我爬到外面去找我的假肢，装上假肢，跌跌撞撞扶着墙去到了洗手间，右腿还没有垮下来，整个人直挺挺地摔了下去，头就摔在了坐便器的边缘，头发也全部掉进了马桶里面，我看着镜子里面的.自己，整个人就像个馒头，发酵的馒头，那个时候我觉得我这一生没有这么丑过。我有一肚子的怨气，但是我发现我没有可埋怨的，因为选择放弃的是我自己。我知道我没得选，我真的没得选，我不面临身体的疼痛，我余生根本没有任何幸福可言，我的余生没有任何尊严和自由可言。
励志演讲稿 篇5
各位老师、同学：
大家好！
青春：她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。
我国一代文学巨匠郭沫若先生曾对青春的有这精辟论述。“人世间，比青春还宝贵的东西实在没有。然而，青春也是最容易消逝的，最宝贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保证永远的青春，便是伟大的人。”
轻轻的迈入青春之门，带着憧憬，来到青春之殿，四周响起欢快的《青春舞曲》。著名女作家冰心曾说：“爱在左，情在右，走在生命的道旁，一边播撒一边收藏，将这一径长途点缀的香花烂漫，使踏荆棘的人不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。”这也许是冰心女士对青春的最好诠释了。然而，21世纪的太阳——我们的青春又是什么呢？
在我认为，青春是没有规则的。因为，你不必在意剪个头走在人群里，被人议论你是男是女；不必在意捧着言情小说，学做一回林妹妹；也不必在意学尼采自诩为太阳，会引来多少人的非议……
家喻户晓的张海迪阿姨在20xx年11月13日被选举为中国残联第五届主席团主席。张海迪以顽强的毅力克服疾病和困难，学习了多国语言。1983年她走上了文学创作的道路。1991年，张海迪在做完癌症手术后，继续以坚强的意志与命运抗争，她开始学习哲学专业研究生课程，并取得了辉煌的成就。
如果，你梦想嫦娥，那你去追月吧！你梦想夸父，那你去逐日吧！你梦想闰土，那你去刺猹吧！拥有青春的我，将以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背负太阳和腰系月亮的沉重与悲壮，体会执过羊鞭的苏武的辛劳，感悟李时珍跋山涉水写下《本草纲目》的艰辛，感悟千辛万苦写成《史记》的司马迁的困难。然后，我会如保尔一样大喊：“我的全部青春和热血都献给了我最爱的事业上，我无怨无悔！”
时光老人的脚步在悄悄前进，光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们？陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次，愿我们把握住自己的青春。朋友，让我们把青春聚合成美丽的冰雕，让我们将年轻抒写成美丽的诗行，让我们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航！
谢谢大家！
励志演讲稿 篇6
一个企业在创办之初，跟谁一起“玩儿”，“玩儿”过之后，哪些人可以继续跟你一起“玩儿”，这个选人的过程，无疑是对自己一个很大的挑战。
很多人的失败，很多事无法再走下去，原因其实都是在人上，无论一个国家、一个民族、一个企业、还是个人，想要有所成就的时候，跟什么样的人在一起做事是很关键的，所以，我们要和懂规则的人在一起。
有的人只喜欢获取，而不愿意奉献，可曾想过，当你只知获取而不知奉献的同时，你获取的数量也会不断的减少，当人把自己局限在利己的圈子里的时候，你的选择范围会变小、能力范围会变小、甚至你的人脉范围会变的更小。
我们不能总是渴望在别人身上去获取多少多少的价值，真正的价值，是人与人交流之后，思想的相互碰撞，是相互给予，是向外而展的火花。
为什么说要跟懂规则的人在一起呢，很简单，因为有人就有“江湖”，有一个人，就带动一个人，就变成了微信时代的一种社会，在这种社会形态下，尤其是在创业中，懂规则尤为重要。
那么，什么是懂规则?我认为懂规则的第一点就是高度的价值观的认同，如果价值观的认同不够，就算再往一起走、往一起撮，都是没有前提的。除了价值观以外，懂规则的第二点就是对于彼此的信任，很多人认为有些事我说了、表达了、做了，你就应该信任我，其实不然。真正的信任，是爱与认同。爱是什么?爱是讲信任的、爱是讲包容的、爱是讲理解的，真正的爱，是站在尊重自然规律的角度上看现在的格局，是一种自然的展现。第二就是认同，只有你真正的认同他的想法、理念和做事方法的时候，才能真正的信任，才能不质疑。还有一点懂规则是你要意识到，在“江湖上”你要懂得别人的世界、别人的动作以及你个人的动作对别人意味着什么，你在过手的时候，有没有在自己的行为里考虑过别人?任何一个创业公司都不是你一个人的事情，无论是对投资人还是合伙人，哪怕是你的一个员工，你都不是一个人。
除了眼界、格局、能力、胸怀以外，在每一个与别人交往和交集的动作中，真正的管理核心是什么?真正的行为准则是什么?都应该发自内心的把这些规则界定清楚。无论是与社会相处，还是与合伙人相处，第一个前提就是规定动作。规定动作是什么?规定动作是你在公司的治理，在与合伙人的合作上从一开始就都要讲清规则，这是最基本的前提。记得我开始创业的时候，我跟我的合伙人一起定下来所有的规则，定下的规则也会无条件的遵守，而不会因为谁是主要控制人就呼风唤雨、随意更改践踏。直至今日对于我个人的财务报销没有任何审批权，财务总监才是进行审批的人。为什么要这样做，很简单，以身作则是对规则最大的遵守和敬畏。
在我的团队中最重要的管理核心也是如此：规则至上、问题在桌面、不问为什么。
在团队中，你是不是懂规则，对规则的理解是不是到位就显得尤为重要了。对于规则的制定，全部是由大家共同来完成，是把大量的问题放在桌面上讨论而来的。没有经过讨论的规则是没有依据的，也是没有可执行性的。既然商量之后定下了规则，在执行的过程中就不问为什么，出了门，也不能反悔。这意味着你对公司治理结构上，对规定动作的理解和认同是不是到位。规则一旦延续下去，无论将来是怎样的合伙人或员工加入，因为有章可循，所有人都很容易知道自己的动作在哪里，该干什么，不该干什么，如果对企业的制度和规则无法认同和执行，也就没有资格加入到其中。
在创业的这些年，我对企业的管理也是遵循着这三条法则来进行的，所以说无论再忙，管理的秩序都不会乱，哪怕我本人半个月或是一个月走在国外，我的管理秩序、工作执行流程都不会乱。
无论是一个企业、还是一个创业人，懂规则，讲规则，永远是第一位的。一个不懂规则的人，是没有合作可言的;一个不懂规则的人，也是没有成功可言的。
这是我要对创业者说的话，更是我们在做事中一直去遵循的原则。和懂规则的人在一起，更要做懂规则的人。
励志演讲稿 篇7
各位老师，同学们：
您们好！在这个暖风习习的晚上，感谢您从百忙之中抽出时间来参加我们班的家长会。我叫xxx，现担任班里的体育委员。
今天，我演讲的题目是《做一个身体健康的好学生》。我们四七班是一个团结齐心、健康向上的班级。在体育方面，我们认真上体育课，努力学习第九套广播体操，积极参加学校举办的各项体育活动，并取得好成绩。今年我们参加了春季运动会和很多丰富多彩的趣味竞赛活动。在春季运动会上，我们班获得了队型创新奖、百米第二名、60米第二名、400米第三名的好成绩；在趣味竞赛活动中，我们参加了赶球跑接力、抱球跑接力、夹球跳接力、背靠背接力等多项活动，取得了抱球跑第一名、夹球跳第二名、背靠背第二名、赶球跑第三名的好成绩。
在老师的带领下，通过全班同学的共同努力，营造了“班级以我为荣，我以班级为荣”的奋发向上的氛围。
生命在于运动。体育具有“强筋骨、增知识、调感情、强意志”的作用。积极参加体育锻炼，才能使我们具有健康的体魄，具有健康的体魄，才能有旺盛的精力，旺盛的精力是有效学习的基础。另外，参加体育活动，能够调节我们的精神状态、缓解学习的压力和紧张疲劳的心情，才能有一个良好的身心进行学习。所以，体育锻炼对于我们青少年非常重要。
认真参与体育运动是我们学生锻炼身体的主要途径。这就要求我们每个同学：第一、要认真上体育课。在上课时，遵守纪律，按照老师的指导，完成各项科目。第二、坚持课间做广播体操，并要做好每个动作。第三、积极参加学校和班级组织的体育活动，敢于发扬勇敢顽强、拼搏进取的精神。体育是“德智体美”的重要组成元素，愿我们四七班的全体同学，德、智、体、美全面发展，成为一个健康强壮的好学生。谢谢各位叔叔、阿姨！
励志演讲稿 篇8
人生是一条河流，正如河流有其发端之稚嫩，中途之无畏，归海之从容。人生亦有其童年之懵懂，青春之激昂，老年之沉稳。童年的懵懂已远离我们而去，老年的沉稳，我们鞭长莫及。我们能把握的就是现在的青春，就是现在这无比宝贵的青春!
二十岁，一个充满生机的年龄;二十岁，一个意气风发的年龄;二十岁，一个为理想而奋斗的年龄!是的，理想之于青春，不正像灵魂之于生命吗?一个没有灵魂的生命，就仿佛一口枯井，了无生机，而一个没有理想的青春，它的残酷性不亚于此!
很幸运，我们依然停留在青春的驿站上，我们依然可以拥有我们的理想，我们依然有着雄厚的资本去经营它，去等待着它最后的成熟!
你看到了吗?那夜空中闪耀的明星，不正是你追逐的理想吗?它是多么夺人眼球，令人神往啊!而我们通向它的唯一通道，便是青春这座桥，这座由奋斗与汗水堆砌而成的桥!出国
是的，理想的实现，离不开奋斗与汗水。很多人误解了青春，他们年少轻狂，率性而为，无视它，挥霍它，终于，通往理想之星的桥无可挽回却又必然的崩塌了。同样，在这座桥上，无数人，凭借着坚韧的毅力和不息的奋斗，一步一步地登上了那理想之星，成就了无悔人生!
啊，青春，我走近你，我赞美你!
青春是一首歌，唱着我们懵懂的心事，颂着我们热情的追求。
青春是一首诗，说着我们人生的体验，写着我们无悔的信念。
而正因为青春有了理想，我们的人生才变得色彩缤纷，绚丽多姿。理想,在人生的跑道上驰骋，把心中曾经的梦幻刻在路边的石碑旁，成为我们奋勇向前的励志铭。我们的青春，也正因为有了理想之笔的勾勒，才变得更有韵味，更丰富多彩!
如果说,青春是翱翔的鸟儿，那么理想就是那鼓起的羽翼，人生则是那一望无垠的天空。
“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”青春的岁月里，不只有热闹和喧哗，也有着独处的充实。
“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”青春的岁月里，不只有贪图和享受，也有着无悔的追求。
“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”青春的岁月里，不只有懵懂和轻率，更有着收获的喜悦。
年轻，就没有什么不可以!理想有多大，人生的舞台，就有多大!
励志演讲稿 篇9
尊敬的评委，亲爱的同学们大家好
我今天演讲的题目是青春。
青春如行云流水，淌指而过，抓不住也握不稳，因此青春也显得格外珍贵，容不得半点浪费，但亲爱的朋友，请不必感叹青春的柔弱易逝，她是如此富有生机与精彩。她能够支持你站稳岗位，负好己责，拼搏出你要的生活。那么正值青春的我们，就应该乘青春正值旺季，草长莺飞之时，怀揣着激情，勇敢的面对生活，燃放自己，用流逝的青春去换一个我们要的明天。
还记得刚来到大学的日子吗？想起来，不远，仿似昨天，可细细想下来，又觉得是好远，好像已经是好远的好久以前了。回味这一路走来，有高考后自己汗水没有白流的欣慰，有考入大学时的兴奋，有离开家遇见她们的悸动。当然，也有过难过与失意，或者悲伤和失落，因为学校的小道没有林荫，食堂大妈的手艺不合我们的胃口，教室桌椅的坐着不舒服等等。可是随着我们携手上课下课，吃饭玩耍，开开玩笑间，多出来的胡茬也悄悄的留下了岁月的痕迹的两年里，逝去的青春，我们渐渐熟悉，拥有了熟悉的笑脸，亲切的言语，可以曰人，可以曰家，可以曰天下。慢慢的那些细小的不满与失意也尽然被图书馆里的书香掩盖，翻阅一页页间，学习充满了我们青春的每一个角落。看似如此简单，琐碎，却也无不在努力勾勒出我们多姿多彩的青春。
此时，那些流年里的光景也忽隐忽现得很好看。原来拥有青春的我们是如此富有，因为年轻，就有资本，我们用来投资明天，投资下一个属于美好的自己。想着梦想，践行着一步两步，越走越远。放弃了叫嚣，学会了低头。放低了身段，学会了静修。看清自己要走的道路，研修我们要有的专业。装几本书，压压包，穿行于向左向右的知识之路，紧紧的身影，只因追求学海的博大。握几只笔，弯弯手，画摆于朝里朝外的锦绣蓝图，沙沙的响声，只为设计美好的明天。没有花前月下的甜蜜，也不羡慕牡丹花下的香醉，尽管单调，但却不会在等到将来有一天，青春一到用时方恨曾经虚度。我们青春，我们简单，我们过季时间，纯酿出自己的舞酒。
亲爱的朋友们，不可否认我们都迷茫过。因为这因为那，放纵过、难过过、冲突过、生气过、莫名过，可是在每一个夜晚过后，新的一天又如约而至，又有一天的时间来改变改善，那么我们还有什么理由继续生气、放纵…以至于浪费我们如此珍贵的青春。青春是短暂的，但是就是再短暂的时光也没有借口在我们的生命里虚度。我们要尽青春之力，负生命之责，付出自己，馈赠给予，收获人生财富，留着在以后的岁月给我们成长和成熟提供一个契机。那么同学，如果你还在迷茫，抛弃迷茫吧，把握人生的航向，牢记勤字当头，不懈摇桨，搏击涛海大浪，泛舟人生。用我们的青春和生命奏响时代的强音，用我们的聪明和勇气扬起理想的风帆，打开成功的阀门，让美好的下一刻顺流而来，绘画出人生精彩的篇章。
我的演讲完了，谢谢！
