关于励志演讲稿合集10篇

演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。随着社会一步步向前发展，演讲稿的使用频率越来越高，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编精心整理的励志演讲稿10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

励志演讲稿 篇1

大家好，我今天与大家讲的是《放飞理想》！很高兴我能和你们分享我的理想每个人的理想各有不同，而我的理想，就是当一名为民请命的律师。

律师是一种很伟大的职业工作，在法庭上，每一个人都没有什么特殊的权利，更加没有谎言。就是律师，是他们为贫穷但是无辜的人脱罪，将富有却犯罪的人绳之以法，所以我决定要在法庭上做一名成功，帮无辜者脱罪，将最恶者受到法律的制裁！

律师的成功与失败，关键靠口才。所以，我最基础的第一步就是上课积极举手发言，不仅这样，我还要认真地完成我课后的口语作业。

法律是公正的。我的第二步就是做一个公正廉明、事实求是、名辩是非的热人，让自己从小就培养一种大公无私的品质。

当我随手翻开一本关于法律条文的书，那些密密麻麻的文字就足以让我头昏目眩，更何况，中国全部的法律（包括商业法律，儿童青少年法律）就有N多条！我的最后一步就是……（你聪明的话用膝盖想也都知道~~）乘我现在的记忆力还是好的时候，多读一些或者多看一些比较简单，容易理解的法律，打好基础。

我的理想，永远都会像风筝一样，在阳关道下飞扬！

励志演讲稿 篇2

我们会在这样一个季节，在这样一个黄昏，独自一人听《寂寞在唱歌》，听《在他乡》，听《吹眼睛》，听《谁是谁的谁》，我们听很老很老的歌思念很远很远的那个故人…

我们都是害怕孤单却又渴望自由的孩子，我们都是必须坚强却又懦弱的孩子，我们是必须长大却又不想长大的孩子，我们是必须独立却又充满依赖的孩子…

我们会为一块蛋糕一杯奶茶开心一天，我们会为一句关心一句哄骗兴奋半天，我们会为一片落叶一支残花难过半天，我们会为一只病猫一条死鱼伤心一天…

我们看《暖春》看《山楂树之恋》看《唐山大地震》看《可可西里》都会泪流满面…

我们喜欢装可爱喜欢装善良喜欢撒娇喜欢哭喜欢笑喜欢闹，喜欢被人宠渴望爱…

但我们又要为家人分担困难为生活拼命努力为感情付出所有为工作难为自己…

我们可以窝在床上上网也可以赖在被窝里听歌，但我们也要背我们不喜欢的英语单词也要记死板的法律法规…

我们在大人面前装孩子在弟妹面前装大人，在被窝里一个人哭在大家面前笑得灿烂如花…

只因为我们是唯美的00后…

励志演讲稿 篇3

尊敬的领导、同学们：大家好！

时移事迁，岁月流逝。三年前，走过了天真的岁月，走过了懵懂的年华，我们心中都有着同样期待的梦想。心系着花开花落，在这美丽而妩媚的季节，我们终于实现了心中的梦想。坐在这里，心中涌现着一丝悸动，饱含着一份激情，我演讲的题目是《放飞的梦想》。

我们的梦想不是死板的模型，是自由的创造；不是铸定的偶像，是活动的生活。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，我们青春年华，风华正茂，积聚着一颗火热的心，诠释着一（四）班激动的心情。

刚刚踏进xx的门槛，展现在我们眼前的是万千奇妙的新世界。伊始，我以一双懵懂的双眼，去领略如此的美景。在这个充满激情岁月，心中燃起了希望的火花。点亮心灯，照亮理想，让我们在这里共同放飞自己的梦想。

来到新的天地，就必然要遵循“适者生存，劣者淘汰”的规则。所以，我们要以一颗星星的目光，默默地闪烁着点点光彩。为了理想，我们需要李白“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪言壮语；为了理想，我们愿与岳飞的“莫等闲，空悲切，白了少年头”携手共进，鞭策自己不断进步；为了理想，我们希冀乘着‘李清照’如蓬草一样的轻舟，去追寻自己的梦想。梦想已经半园，它还会远吗？

在湛蓝而辽阔的天空上，飘洒着朵朵锦簇的白云，奔腾着青春的步伐；在广阔无垠的茫茫大草原上，奔腾的骏马犹如波澜壮阔的大海，恰如“一江春水向东流”；万山红遍，层林尽染，绿盖擎天，红花映月，一派姹紫嫣红的景象。我们也应拥有同样的心情，朝着梦想展翅飞翔。

无论是学习，还是生活上，我们的目标是追求“更高，更完美”的境界。在学习的海洋中，我们要勇于探索知识的奥秘，勇于展示自己独特的个性，大胆创新世纪的明天，勤奋铸造一片深沉的蓝天。在生活上，我们更要身先士卒，时刻走在别人的前面，做大家的榜样。譬如，打扫教室要一尘不染，洁洁净净；这是心灵的洗礼，这是我们一（四）班的宗旨。

“任重而道远”，我们必须明确，身上的担子重大，前途是一条走不完的路。我们就要有吃苦耐劳的精神。但请默默记在心里，不要因此而沾沾自喜，成为生活的奴隶。因为我们都是强者，要成为人生的帝王，统辖属于自己的人生，冲出一片美好的天地。

不管怎样，人们都应该自信。伟大的主席曾说过这样一句话：自信人生二百年，会当击三千年。挂起自信的风帆，扬帆远航，共同度过精彩的瞬间。金色的阳光是我们的笑颜，悦耳的水声是我们的欢呼，为自己的骄傲，为别人喝彩。

天天向高处看，天天有新起点。撷一腔雪山之巅历练而来的冷峻，染一身高原之气，漂流而来的辽阔，奔流到海，激起时起时伏的波浪。为了理想，我们要做得最好，编织最美丽的彩绸；冲上云霄，飞扬理想的风帆。

今朝拼搏，我们的未来不是梦，一切都将会精彩无限。

最后，我们实验四班只想对大家说：这个世界有一种美好，那便是昔日时光；这个世界有一种经典，那便是今朝拼搏；这个世界有一种永恒，那便是我们的梦想。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

励志演讲稿 篇4

尊敬的老师、同学们：

大家好！我的演讲题目是《青春心、中国梦》。

梦想，是我们每一个人生活的动力。梦想，是一个人前进的方向。梦想，周而复始，梦想，锲而不舍。中华民族五千年历史传承着一个长长梦，几经辗转，几经沉浮。时至今日，汇聚成了一个梦，中国梦。

在这个知识改变命运的时代，在父母双亲投注无限希望目光注视下。我，一个普通的高中生，我有一个青春心，我的梦很简单，我的梦同样是我家人的梦 ——考上重点大学。我不是官二代，我也不是富二代，我只是爸妈普通的下一代，有人说：“你现在不努力学习，不在高考中折桂，你斗得赢富二代，赢得了官二代吗？”是的，这话我信了。所以，我的梦很简单，就是努力学习，考取重点大学，让父母过上好日子，自己成为一个有用的人。我坚信通过自己努力，这将不仅仅是一个梦，这个梦会我的手中慢慢成为现实。

我相信这不仅仅是我一个人梦，这也同样是在座的每一位同学的梦，是中国千千万万高中生的梦。千千万万个中学生的梦将汇集成一个伟大的中国梦，这是属于我们的青春心、中国梦。当千千万万的父母过上好日子，千千万万的学生成为国之栋梁的时候，我们的中国梦没有理由不实现！

“理想很丰满，现实很骨感”是的，丰满是给有准备的人，骨感是留给没有进取的人。当你在课堂呼呼大睡，作业东拼西凑，上课迟到早退，你拿什么区丰满你的理想。梦想不是说说而已，我有一个大大的梦想。但这个大大梦想要从现在小小的努力开始，自习早到10分钟，每天多记几个单词，课堂上多坚持专注几分钟。同样，梦想贵在坚持。如此，当梦想绽放的那一刻，想骨感都骨感不了。

看着我们的航母开始起航了，舰载机起飞了，海监船执法国家岛屿了。很多人开始热血沸腾，蠢蠢欲动了，大喊我的梦想是与我们的航母一起护卫海疆，我的梦想市与海监船一起维护我们权益。我想说的是，那些梦离我们还太远，只要我们现在开始努力，是可以实现的。但是，现在我的梦想只有一个——考取重点大学！只有脚踏实地，方能无往不前！

这就是我的青春心、中国梦，一个依托于现实，很简单的梦，一个不是梦的梦！

我的演讲完毕，谢谢大家！

励志演讲稿 篇5

大家好，今天我演讲的题目是“只要付出就会有收获”。

很多时候，我们只是想得到完美的结果，却没有认真想过收获前的付出。然而，收获前总是需要付出，而有些收获是附之而来的，不是吗？ 跟大家讲一个简单的故事吧！

有一个大师带着小和尚云游四方。这一天两个人沿着一个山间小路往前走，感觉又困又累。突然发现前面一个老人背着一个看起来非常沉重的包袱在往前走。

大师忙拉着徒弟赶过去说：“老人家，我们帮你拿一会儿东西吧!”小和尚露出满脸不高兴的样子。大师和徒弟帮老人拿了包袱走了一程，恰巧老人的儿子赶车来迎接自己的父亲，就让他们师徒搭上了顺路车。小和尚的脸这才由阴转晴。大师开导他说：“有因才有果，帮助别人就是强大自己，帮助别人也就是帮助自己。比如你帮助别人提了东西，你认为耗费了自己的体力，耽误自己的时间，但是，你现在就不用自己赶路了。”

生活就像山谷回声，你付出什么，就会得到什么：你耕种什么，就会收获什么。

最后想告诉大家，不要抱有侥幸的心理，不要相信奇迹。在我看来，这个世界上没有奇迹，有的只是真心的人，用汗水和努力做出了他人不敢想象的事情，自然而然得到的结果而已。真心的祝愿所有的同学，努力学习!相信成功.收获就在不处等着我们。

励志演讲稿 篇6

我演讲的题目是《无悔青春与爱同行》。

当我写下这个题目的时候，不由自主地想起了这样一段歌词：用第一抹光线的纯净为世界画一双眼睛，用第一朵花开的声音为世界唱一首歌曲，用所有春天的消息为你写下传奇……

在浩淼的人海中，不是所有的人都值得我们用如此纯净的目光去注视，用如此美丽的声音去歌唱，用如此虔诚的心灵去怀想。只有那些品德高尚、心底无私、努力开拓、奋发进取的人，才能赢得人们的尊重和爱戴，成为时代的先锋行业的楷模。

20xx年12月13日的那天，一位叫刘易的年轻大夫悄悄地走了。他的离去牵动了数千人的心。凛冽的寒风中，为他送葬的群众排成了长龙。人们簇拥在密密麻麻的花圈与挽联中，大声呼喊着他的名字，情不自禁地流下了悲痛的泪水。

他在有限的生命里没有做过一件惊天动地的大事，只有一些点点滴滴的小事。然而，正是这些点点滴滴的小事折射出他闪光的人格魅力和高尚的道德情操，让我们的灵魂在受到强烈震撼之后，感到前所未有的阵痛。

刘易出事后的第二天，他在市里某医院当科主任的同学去了贯屯。当他看到这位有口皆碑的好医生、好院长穿着非常单薄的皱巴巴的衣服，裤子里面套着洗得发白的秋裤。那条秋裤是我们很多年前早已淘汰了的那一种，地上的三个纸箱里装着他的遗物——书、杂志和被褥，桌上放着几毛钱一包的方便面，心里有一种说不出的酸楚。

如果当年刘易没有下到农村，他在市里的医院即使当不上科主任，最起码也是业务骨干，待遇优厚不说，生活条件决不会像现在这样艰苦。

他苦了自己，并没有苦病人，苦职工，苦医院。办公室的桌椅上有他刷过的油漆，注射室的墙上挂着他用荣誉换来的挂钟，值班室的炉膛里燃烧过他亲手劈好的柴禾，贯屯乡的田间地头、村边路口、深沟圪梁到处留下了他匆匆来去的脚步。凭着一股子干劲，在短短的两年时间里，他把一个濒临瘫痪的基层医院搞得红红火火，年住院病人达2800多！

他走了，走得是那样地匆忙！他用自己的生命和热血写下了一个沉甸甸的“爱”字！

说到这里，也许有人会想：刘易是先进人物，在我们身边你能看到像他那样有爱心讲奉献的人吗？那就请你到我们的医院里去看一看吧。

两年前的一个夜晚，口腔科的病房里来了一位急诊病人，由于头面部多处骨折引发失血性休克。值班护士张转莲不敢大意，立刻与值班医生一起展开了紧张的抢救工作。当她看到病人浑身沾满了鲜血和尘土，胸部堆积着大量的呕吐物，赶紧跑回值班室，找来毛巾和水，仔细地为他清理掉污垢，并且还清洗了脸、手、脚及伤口以外的皮肤。

病人情况好转后，利用打针发药、铺床消毒的时间，她经常嘘寒问暖，与病人亲切交谈，尽量满足他提出的一切要求。在没有陪人的情况下，这位年仅21岁的年轻女孩主动搀扶着男病人送他上卫生间。

淳朴善良、尽职尽责的张护士深深地打动了病人在重庆某大医院当医生的妻子，她找到院领导，再三要求一定要表扬我们的好护士。然而，这对于一个长期在一线工作的护士来说，却是再平常也不过的小事了。

在妇产科的病房里，我不止一次地看见，我们的医护人员用纤细的手臂支撑着病人沉重的身体，小心翼翼地从手术床挪到病房的床上，并且还伸出洁净的双手主动为产妇清理产后的血污。这些东西，历来被人们认为最肮脏最晦气，别人惟恐沾上。她们为什么能够做到这些在常人眼里超乎寻常的举动？我想，不仅仅是出于医护人员救死扶伤的天职和爱岗敬业的精神，还有至诚至善的心灵！

对于商家,顾客就是上帝；对于医院,病人就是我们的衣食父母。尤其在这个市场经济的时代,面对众多的竞争对手,解决病人的困难,赢得病人的信任,是我们医院生存发展的必由之路。因此，作为医务工作者，我们必须急患者所急，想患者所想，用我们的爱心、耐心、细心和责任心解除患者的病痛，用无私的奉献支撑起孱弱的生命，重新扬起希望的风帆，让痛苦的脸上绽放出醉人的笑颜，把幸福和快乐播洒到每一个人的心间。

有人说，“神话中天使的美丽在于她的圣洁与善良，而白衣天使的美丽在于温馨与微笑。”亲爱的朋友们，为了我们神圣的职责和庄严的使命，为了无悔的青春和生命的重托，让我们共同为患者构筑一道美丽的爱的风景，让爱与我们同行！

励志演讲稿 篇7

各位老师同学：

大家好！

“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的`”。青春的年华最珍贵，即使感觉会有些无奈或是痛苦但是这会是人生最有价值的财富，再回首，发现原来奋斗过的青春才是最美好的才是回忆最充实的。

青春，常常被赋予希望、阳光、激情、奋进、浪漫、诗意等内涵，正因此，她成为无数诗人、文学家反复吟诵的旋律。青春是人生旅程中最美丽的风景，也是多梦的季节。做梦是青春最大的权利，哪怕这梦有时不知“天高地厚”，有时幼稚可笑，但因是青春之梦，谁也不会太计较。只有让青春的枝头挂满梦想的花朵，才有人生金秋的收成。

然而近些年来，青春话题似乎变得有点沉重。一些青年人的脸上常写满焦虑、无奈、浮躁、失意。在不少人心中，梦想已然凋零，激情不再燃烧，诗意难觅踪迹。风华正茂的年纪，内心却已落英缤纷。

按说，今天的青年人，生活远没有父辈们那么奔波、拮据、窘迫。这一代人的成长，正好伴随着中国发展最快、最好的年月，算是幸运的一代。他们有理由也有能力，比上一辈人生活得更从容、更有激情，让人生驰骋于更广阔的天地。但现实情况却并非如此，许多青年感觉生活得疲惫、憋屈，缺少阳光、色彩。

究其原因，当下的青年人承受了与他们的年纪不相称的现实压力。他们的青春记忆里挤满了现实的纠结：升学、就业、成家、工作升迁、买车、买房……凡此种种，层层加码，把年轻人结结实实地困在生活的重轭里。在这种情况下，他们难有激情去放飞青春梦想，也鲜有闲情逸致去仰望天空。面对激烈的竞争压力，青年人比的不是谁有理想、谁有激情，而是比谁更“实际”，更“唯物”、更“老成”。结果，“现实主义”打败了“理想主义”，“精致的利己主义”蚕食了青年登高望远的能力。不少青年纠结在狭小的利益算盘中，无视共同体的责任和青年人的使命，让人生的理想越飞越低，低到只在自己的城堡里贴地而行。长此以往，不仅青年的路会越走越窄，而且对社会和国家发展不利，反过来又会影响青年的未来。

俗话说：“大河有水小河满，大河无水小河干。”只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业。青年人只有把目光从个人的小天地中挣脱出来，将个人理想与家国情怀结合起来，让个人理想与中国梦对接起来，才有真正出彩的人生。因为，“只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆”。

青年兴则国家兴，青年强则国家强。在当今这样一个竞争如此之激烈，生活节奏如此之快的社会大环境下，旧的思想模式真的已经被淘汰了，适者生存。所以，少年，请不要辜负了本应奋斗的青春。

我的演讲完毕，谢谢大家！

励志演讲稿 篇8

前面几位同学讲得很精彩，我为他们再次鼓掌，但是很对不起，不能如他们所愿了。我参加这次竞聘的目的只有一个，那就是当眩这不是嚣张，这是自信。我们自信来源于四点。

第一，我有志当校长助理，作为一名省武高的学生能为省武高的繁荣贡献一份力量是一件光荣的事，这同时也可以进一步煅炼我的工作能力。

第二，我有担任这份工作的时间和精力。在班级中和年级里，我的成绩都在前列，这使我有比别人更多的时间干好这份工作。

第三，我有干好这份工作的能力。作为一名生活助理，要有较好的工作能力和处理人际关系的能力。在班里，我的工作能力大家有目共睹，并且我也能较好地处理同学之间的关系。在高二学期初的班委改选中，我以全票继续当选为班长，这是同学们对我工作能力的充分肯定。另外，由于我性格开朗，交往广泛，几乎每个班级中都有和我熟识的同学，这又成为一个我今后能干好这一工作的优势条件。

第四，在座各位都有相当精准的判断力，不是伯乐胜是伯乐，一定能分辨出谁是今天最有能力当选的同学。最后，我想总结一下，我，有志当校长助理，并且有时间，有精力，有能力干好这份工作，并且我还有一个干好这份工作的优势条件——交往广泛。再加上各位精准的判断力，谁最有能力当选已经很清楚了。同学们，请你们把握好手中神圣的权力，投我一票吧!谢谢!

励志演讲稿 篇9

各位领导，各位同学们，

大家好。

我想现在很多的年轻人，少男和少女，会盲目地羡慕电视偶像剧里，男女主角多姿多彩的感情生活。其实，每个人都是独一无二的个体。任何一个人，都有属于自己的一条轨道，谁也无法，被他人复制与取代。不论会遭遇怎样的喜、怒、哀、乐、怎样的人和事，你都有经过量身定做、只适合你自己去扮演的角色与戏份。

通常，大部分人都想模仿偶像的生活。所谓“家家有本难念的经”，你所钦慕的对象，在你看到的另一面，他们和她们，有什么样的烦恼和缺憾，你不会知道，或者也不会感兴趣。

每天你上学，坐同一班公共汽车，或许当天出门前，还跟妈妈怄气，中午吃几元钱的快餐，上课时，与同学发生些小争执，周末跟朋友，人挤人地看场电影，在假日的夜晚上网聊天。这些生活中的琐碎细节，全部集合起来，就算是一种人生戏剧，你已经在演以自己为主角的偶像剧了。

生活，不一定要有惊天动地的情节，才叫精彩;感情，也并非要有山盟海誓，才算真爱。电视中的偶像剧，因为收视率和时间的原因，必须把真实的时空压缩，然后以紧凑的剧情与夸张的情节，铺设故事内容。这就像你，可以透过一场一两个小时的电影，观赏一个人长长的一生，或者了解一个民族的兴衰、一段历史的更迭。但是，真实的人生琐碎、冗长和沉闷，甚至会有很多机械式的重复。这些所谓平凡单调的生活，在讲究戏剧冲突和张力的偶像剧里，是无法体现出来的。

不要一直抱怨和不满足于，自己所能控制、拥有的一切，其实，每个人都在演自己的，独一无二的偶像剧。在这场戏里，你的角色与戏份儿，没有人能够取代。你只能真正发自内心地，接受现在所能拥有的一切，不管是外貌、身材、学历、朋友圈、工作环境，还是家世背景、所交往的对象，否则你就会永远没有快乐的一天。因为，一个人最大的悲哀，就是不愿意做自己，更不能战胜自己。

真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。有些人从小，就崇拜一个又一个战胜别人的强者，他崇拜征战杀场，踏着血泊，穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，运用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员，他所崇拜的太多太多。

可日益长大后，才发现战胜自己，才应该充当社会的主流，成为他自己的奋斗目标。

保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志;张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了著名的作家：霍金虽然瘫痪，却成了众所周知的宇宙之父……这样的例子在过去、现在都比比皆是，他们之所以取的了成功，都与他们战胜自己分不开。

战胜自己，需要勇气。司马迁虽受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨著《史记》。战胜自己，要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有，在逆境中成长的信心，要有，在风雨中磨练的决心战胜自己并非易事，所以我们要培养战胜自己的目标、决心、能力及克服困难的勇气。

谢谢大家!

励志演讲稿 篇10

尊敬领导、亲爱的同事们：

面对XX年，希望大家更加进步，希望大家更加健康，希望大家更加热爱生命，更希望大家活出人生的灿烂来。

又一年匆匆忙忙地快要结束了，匆忙得来不及数一下我们的脚步，匆忙得来不及听一下我们的足音。我们开始检点自己的日子，发现岁月如流水一样偷偷滑过，我们拼命想抓住点什么，却了无痕迹。就像一片白云从空中飘过，就像一片树叶在秋天落下，XX年的日子就这样从我们身边溜走了。

世界上最公平的就是日子，在一年内，没有谁的日子会比谁的多，大家都拥有365个日日夜夜。但365个日日夜夜给每一个人带来的是不同的收获和感受，不是因为日子不同，而是因为人的不同。

对于生命，每个人都有自己不同的计算方式。有的人以一年挣了多少钱来衡量自己的价值，有的人以一年交了多少朋友来衡量自己的价值，有的人以一年读了多少书来衡量自己的价值，有的人以一年旅游多少地方来衡量自己的价值。但有一点是相同的，每一个人都想使自己的日子过得更加合算、更加有价值。

清点一下自己的日子，也许对我们未来的岁月会有好处。让我们一起来算一算，在XX年，我们多少次抬头看过蓝天白云，多少次注视过月亮的阴晴圆缺，多少次在黑夜里数过天上的星星，多少次听过雨声风声落在屋顶的声音，如果没有，美丽的大自然对于你是不存在的。

让我们再来算一算，在XX年，你有没有读过让自己感动的故事，有没有朗诵过让自己流泪的诗歌，有没有学会动人的歌曲哪怕只对自己唱，有没有写过真情的文章哪怕只让自己欣赏，如果没有，深刻的人类情感对于你是不存在的。

我们还要继续算下去，在XX年，你有没有认真读过一本书使你终生受益，有没有认真做过一件事做得尽善尽美，有没有认识一个良师益友成为你的榜样，有没有面对困难或失败挺立起哪怕一次脊梁，如果没有，生命的成长对于你来说是不存在的。

也许我们能够为自己找到借口，我们的工作太忙了，我们的应酬太多了，我们的处境太难了，我们的住处太吵了。但每个人的生命只有一次，生命不允许你找借口，它不会因为你有借口让你再活一次。我们要回答的问题是：生命只有一次机会，我们能够活得更好吗？

我的演讲完毕，谢谢大家。