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为直觉打开思路

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  延迟判断的作用,它能帮助你给复杂的问题找到答案,让你的思维更活跃。我还坚信延迟判断同样能帮助你更有效地运用自己的直觉。

为直觉打开思路

  回想一个你人生中的重要决定。例如,向伴侣许下终生的承诺,又或为了晋升,在工作地点附近购买或租下一所公寓。你做的这个决定可能受到理性的反复置疑,但你能预感到自己很可能是正确的,这靠的就是直觉。

  回想一下,你一定有过几次觉得某件事不太对劲儿而采取行动的经历吧。觉得你和拍档的关系有些微妙?孩子最近看起来不太开心,觉得他可能不太舒服?工作中有种难以形容的不开心?

  假设我们知道,在无意识层面存在很多合理思考表面之下的东西,就不会因为这种时而出现的强烈预知感而惊讶。聪明的人都知道,在处理一个情况或做一个决定的时候,更敏锐的直觉能提供给你更有价值的线索,就如同形象化能帮助你更好地察觉事情的细节一样。

  练习为直觉打开思路

  这项练习由美国心理学家、作家弗朗西斯·沃恩(Francis Wayne)应用之后,变得十分有影响力,它的目标是发展你的直觉意识。

  1.在大脑中想一件眼前的事情,一个以你目前的逻辑思维能力无法解决的难题。

  2.闭上眼睛,把自己带回上一节练习中创建的那所完美的房子。

  3.想象在一个温暖的下午,你在屋前的湖岸边,旁边有船。你跨步登上小船,缓缓地离开岸边。你闭着双眼躺在船上,面向蓝天。你觉得特别安逸,身心放松。夜晚降临,你感觉到天色暗了下来,不知不觉进入了平静的睡眠状态。

  4.你醒来的时候,已经到了一片阳光明媚的草地。你只知道在这里有人会给你一张便条。便条的内容可能无法直接解决你的问题,但是别担心,读一下,你会发现事情变得清晰了。

  5.走回船上,回到你的房子。现在回想一下便条上写了什么内容,看看是不是给你提供了什么线索,然后睁开眼,回到现实中来。