行动是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候,就把手头的每件小事做好;当你不知道怎么开始时,就把离你最近的事情做好。
把圈子变小,把语速放缓,把心放宽,把生活打理简单,把故事往心底深藏,把手边事再做得好一点,现在想要的以后都会有,等你自己可以发出微光的时候,就再也不会害怕寒冷了。
只有一条路不能选择,那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝,那就是成长的路
会有那样的一天,你活成了你最想要的样子,过去所有的伤痕都变成了勋章
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