发现全新的自我

让自己保持最好的情绪，给别人希望，更给自己机会和力量！成功不只是最终的结果，在每天的生活奋斗中，你发现自己是一个鲜活的个体，别人在你身上看到了希望和力量，自已也在不经意间发现一个全新的自我，这远比最终的成功有意义得多！

1．接受那些你不能改变的事情

比如，你的身高、你的肤色、你没有赢得博彩的事实和你没有成为奥斯卡获奖女演员等。这些是你已经没有办法改变的了，不要傻傻地在这些方面折磨自己的心灵。默默地接受这些事实吧，这会使你的情绪好一些，并且使你对将来抱有积极的态度。

2．学会说不

这是指当你无法解决的时候就不要再继续逞强了。如果对任何事情都说“是”，那么你就会由于每个人都依赖你而不堪重负、身心俱疲和成为牺牲品了。学会拒绝将让你把有限的精力投入到你所欣赏的事情上去，直指成功。

3．让过去就过去吧

包括错误、背叛你的朋友、你干过的傻事，统统让它们从你的脑海中消失吧！吸取教训并且勇往直前，而不是一直提醒自己这些事情，让它们把你拖垮。你的目标只有一个，就是成功！

4．做一些你喜欢的事情

一些研究发现，做一些你喜欢的事情，或者是购物，或者是“虚度光阴”，都有助于提高你的免疫系统的工作效率、释放精神紧张情绪和提高大脑中复合胺的水平。偶尔地放纵一下自己，你会更充满力量！

5．多问问题

听起来很奇怪但是更高的好奇心意味着你对变化、压力和挑战的适应能力更好。这还有助于保持你的思想集中于外部事物而不是内部的“我、我、还是我”上面。总之你要想尽办法调动自己的情绪、自己的好奇心和自己的力量。

6．站起来

感觉疲倦而心情沮丧？不要躺下，那只能使你觉得更糟糕。站起来意味着你会更警醒、能够更快地思考、更好地解决问题和保持积极。所有东西都可以刺激大脑并且使你整体感觉好一些。你还有很多的力量没有用，你完全可以再多站很长时间，不要给自己堕落的借口，你能行！

7．当你醒来的时候做自我分析

我们一般会在下午和傍晚的时候，当我们的大脑运转慢下来、身体开始疲劳的时候开始变得更加自我批评。这也就是说你很可能在睡觉之前开始寻找生命的意义的时候而变得消极、感觉情绪低落和变得眼泪汪汪的。那么试着在每天早上醒来精力充沛的时候做自我分析，你会发现你具备很多成功的特质，你离成功已经不远了！