古代关于健康的谚语大全集

1、饮前洗手，饭后漱口。

2、要得身体好，常把澡儿泡。

3、饭后散步，不进药铺。

4、吃好睡好，长生不老。

5、懒惰催人老，勤劳能延年。

6、饭后一百步，强如上药铺。

7、疮大疮小，出头就好。

8、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。

9、养生在动，动过则损。

10、千方易得，一效难求。

11、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

12、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

13、要得腿不老，常踢毽子好。

14、吃饭先喝汤，到老不受伤。

15、德靠自修，神靠自养。

16、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

17、笑口常开，青春常在。

18、人有童心，一世年轻。

19、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。

20、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

21、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。

22、蔬菜是个宝，餐餐不可少。

23、喜靠自节，恐靠自息。

24、春捂秋冻，不生杂病。

25、要得身体好，常把秧歌跳。

26、宁可食无肉，不可饭无汤。

27、哭一哭，解千愁。

28、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

29、一日三枣，长生不老。

30、要想身体强，烟酒不要尝。

31、若要百病不生，常带饥饿三分。

32、冬不蒙头，春不露背。

33、饭前一碗汤，气死好药方。

34、小病不治，大病难医。

35、体弱病欺人，体强人欺病。

36、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

37、寒从脚下起，病从口中入。

38、人怕不动，脑怕不用。

39、喝茶不洗杯，阎王把命催。

40、性格开朗，疾病躲藏。

41、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

42、妻贤夫病少，好妻胜良药。

43、常把舞来跳，痴呆不会到。

44、人生血脉似长江，一处不到一处伤。

45、喝茶不洗怀，阎王把命催。

46、戒烟限酒，健康长久。

47、房宽地宽，不如心宽。

48、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

49、经常失眠，少活十年。

50、三天不吃青，两眼冒金星。

51、要健脑，把绳跳。

52、感冒不是病，不治要了命。

53、一饱为足，十饱伤人。

54、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

55、白露身不露，寒露脚不露。

56、三分医，七分养，十分防。

57、欲得长生，肠中常清。

58、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

59、饮食要卫生，一热二鲜三干净。

60、人强人欺病，人弱病欺人。