饮食谚语大全

1、腹空食最香，口渴水最甜。

2、话多不值钱，吃多不香甜。

3、生冷不入口，防病保长寿。

4、臭鱼烂虾，害命冤家。

5、谷贱伤农，饭多伤胃。

6、早上盐水漱口，百病自动逃走。

7、饭后喝汤，越长越胖。

8、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。

9、多吃咸盐，少活十年。

10、民以食为天，食以味为先。

11、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

12、饭前洗手，防病入口。

13、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。

14、贪食嚼不烂，胃病容易患。

15、多吃不如细嚼。

16、饭后百步走，活到九十九。

17、人要自安，少吃夜餐。

18、柿子开花吃枇杷，枇杷开花吃柿子。

19、一天吃个枣，一生不知老。

20、瘪瘪干干，千年不坏。

21、不抽烟，少饮酒，活到九十九。

22、饮食讲科学，金秋好生活。

23、饭后走一走，能活九十九。

24、饭前喝汤，苗条健康。

25、粥里加白菜，多食不虚弱。

26、甜言夺志，甜食坏齿。

27、能忌烟和酒，活到九十九。

28、晚上吃少，饮食节制身体好。

29、要想身体好，早餐要吃饱。

30、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

31、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

32、不做害人事，不吃有毒物。

33、若要百病不生，常带饥饿三分。

34、预防肠胃病，饮食要干净。

35、少吃多滋味，多吃伤肠胃。

36、狂饮伤身，暴食伤胃。

37、粥里加银耳，食了手不麻。

38、三天不吃青，两眼冒金星。

39、三餐不合理，健康远离你。

40、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

41、一天吃个枣，容颜不易老。

42、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。

43、吃米带点糠，营养又健康。

44、少吃多喝水，天天精神美。

45、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

46、一顿吃伤，十顿喝汤。

47、若要身体安，三分饥和寒。

48、饮食习惯好，远离医和药。