• 善于控制自己情绪 1.要掌握语言的环境要使你的每一句谈话富有魅力,首先要掌握语言环境。如意大利总统佩尔蒂尼访华时,在北京大学受到了热烈的欢迎,他很风趣地说:我在青年面前算不得什么,如果你们能给我青春,我宁愿把总统的职务交给你们。一句......

  • 为紧张情绪找“一点集中法” 绝大多数的人在与陌生人接触时,心理上都会产生或多或少的紧张,同时在言行举止上也免不了些微的不自在。在这种情况下,人们常常会过度专心于话题的寻找,而把自己原本真正想要说的话忘得一干二净,在事后才会猛然发觉自己的健......

  • 情绪影响健康的谚语 情绪影响健康的谚语1、人逢喜事精神爽2、情急百病生,情舒百病除;3、遇事不恼,长生不老;4、不气不愁,活到白头。5、笑一笑,长一智6、情急百病生,情舒百病除。7、有泪尽情流,疾病自然愈。8、药补食补,莫忘心补。9、生活上适度,精......

  • 你为何总是栽在“情绪失控”上? 你为何总是栽在情绪失控上?作者:赵晓璃(职场作家、生涯规划师)摘自公众号:璃语职美人(crystal_words)很多人在工作生活中总是会遇到类似的困惑,那就是——你永远不知道自己的情绪什么时候会爆发;而当你平静下来,又总......

  • 火锅店服务员高汤浇顾客的思考:别让坏情绪毁掉你的人生 职场冲突,别让坏情绪毁掉你的人生!生理上的疾病很容易引起重视,情绪生病了,却常常被人忽视。在充满压力的工作中,不满、愤怒等负面情绪很容易被引发。当坏情绪没有及时纾解,找不到出口,逐渐积压到一定程度后,有时就会酿成令人......

  • 注意自己的情绪 也要注意那些影响你决定的情绪。当你考虑要做出改变时,你有什么样的感受?比如:你是否对改变无法持续感到紧张不安?一心考虑要做些不同的事是否让你感到筋疲力尽?你是否担心自己的能力不足以完成这些改变?你是否害怕事情会变......

  • 关于情绪的13个传说与事实 1。音乐总能改善你的情绪?不是。音乐确实可以改善你的情绪,但这要取决于你听的是什么音乐。最近一项研究表明,志愿者听莫扎特的音乐时,情绪好转了;听某些器乐曲的时候,情绪没有发生变化;听反映大屠杀的电影《辛德勒名单》的......

  • 情绪古谚语

    2019-05-27

    情绪古谚语 1、知足者长乐,善笑者长寿。2、一日三笑,人生难老;一日三恼,不老也老。3、有泪尽情流,疾病自然愈。4、要享福,常知足。5、生活上适度,精神上大度。6、遇事不恼,长生不老。7、要活好,心别小;善制怒,寿无数。8、治病必先治神,药疗必......

  • 学会控制自己的情绪:在这操蛋的生活里保持不发火! 如何在这操蛋的生活里保持不发火作者:丹妈(童书编辑/儿童心理咨询师)摘自公众号:丹妈读童书带娃狂躁症,你中招了吗?丹妈一好友,丈夫在外地,自己一人带两娃,前两天,她突然在微信上和我说:你相信世上真有那种从来没对孩子发过火的......

  • 关于离别情绪的诗句 关于离别情绪的诗句1、门外若无南北路,人间应免别离愁。——唐·杜牧《赠别》2、影渐不见声渐无,情思却被天涯阻。3、去年花里逢君别,今日花开已一年。——唐·韦应物《寄李儋元锡》4、......

  • 操控好情绪的转换器 一名初探歌坛的歌手,他满怀信心地把自制的录音带寄给某位知名制作人。然后,他就日夜守候在电话机旁等候回音。第一天,他因为满怀期望,所以情绪极好,逢人就大谈抱负;第十七天,他因为情况不明,所以情绪起伏,胡乱骂人;第三十七天,他......

  • 关于情绪的谚 1、宁吃开眉粥,人后必然说是非。2、笑口常开,青春常在。3、良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。4、治病必先治神,药疗必先疗心。5、情急百病生,情舒百病除。6、遇怒不要恼,遇难莫急躁。7、人生虽坎坷,总是欢乐多。8、房宽地宽,不......

  • 情绪类座右铭 1、每天对自己做积极的自言自语。2、乐观者在一个灾难中看到一个希望,悲观者在一个希望中看到一个灾难。3、得意时应善待他人,因为你失意时需要他们。4、拥有丰富内容的人,就能够享受到单独的美好。5、愉快的笑声,是精神......

  • 心理医生盖伊·温奇TED演讲:情绪伤害带给我们的影响 每个人都需要一个心理急救箱作者:盖伊·温奇翻译:孙璐摘自:《情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法》怎样保护牙齿健康,我们从5岁起就知道了,但怎样保护心理健康,我们直到长大成人都不知道该怎么办。我们通常会......

  • 管好自己的情绪 所谓情绪,心理学上的解释是:人对客观事物所持的态度体验。情绪一般包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。美国总统布什的传记作者罗伯特?德雷珀出版一本新书《绝对肯定:布什的总统生涯》,书中描绘出了一个爱哭鼻子的布......

  • 释放被情绪压抑的心情,不要被情绪左右 优秀的人,从来不会输给情绪作者:剑圣喵大师摘自公众号:剑圣喵大师(ID:swordpain)曾经有个女孩问我:学心理学的人,是不是能一眼看透别人在想什么?我回答她:心理学不是读心术,学心理学的人,应该是比大家更能接纳自己的不足,承认自己......

  • 学习为自己的情绪负责,而不是投射到对方身上 抱怨显示了你的无力感——学习为自己的情绪负责,而不是投射到对方身上在亲密关系中,如果你把快乐附着在他的行为之上,所以你就把力量给了他,并没有为自己的快乐负责。你觉得你为他而改变了,可是你有一个隐藏的议......

  • 成功者总能控制自己的情绪 美国研究人员发现,一颗老鼠屎坏了一锅汤在职场上同样适用。个别表现消极的员工会对整体工作产生严重的负面影响。你肯定碰到过类似的情况:身边总会有几个一天到晚怨天尤人的同事,无论是在每周员工例会上,还是在餐厅排队时......

  • 表达思乡情绪的诗句 1、关山四面绝,故乡几千里。——刘昶《断句》2、莫嫌白发不思量,也须有、思量去里。——辛弃疾《鹊桥仙·送粉卿行》3、老至居人下,春归在客先。——刘长卿《新年作》4、到家应是,童......

  • 情绪排比句

    2019-07-12

    情绪排比句 1、管理好自我情绪,有助于我们在工作雨学习中更加顺利。管理好自我情绪,生活就会充满阳光,多姿多彩。管理好自我情绪,每天都能全身心地投入生活,忘却不开心之事。2、微笑就像冬天里的一把火,给人们带来心灵上的温暖;微笑就像......

  • 别被负面情绪搅了局 我们对大脑的运作模式了解得越充分,就越能深刻地意识到:知觉和情绪之间关系密切,是相互交缠的。不管你是选一件新衣服,还是决定录用谁,情绪都在决策过程中起了很大的作用。知觉是有选择性的。如果你正在生气,即便是微不足道......

  • 情绪座右铭

    2019-08-12

    情绪座右铭 1、情绪这种东西,非得严加控制不可,一味纵容地自悲自怜,便越来越消沉。2、自己那么差又不努力,还有什么资格唉声叹气。3、谁若游戏人生,他就一事无成;谁不主宰自己,永远是一个奴隶。4、真正的快乐是内在的,它只有在人类的心灵......

  • 印度医学博士杜德曼德:用空冥想让情绪达到平衡 不要努力停止任何想法,去欢迎它们作者:迪帕克·杜德曼德(印度医学博士)翻译:汪永红迪帕克·杜德曼德简介:从事身心灵生命整体健康、心理咨询、阿育韦达医学有着长达26年临床实践经验的著名专家,阿育韦达与中医结......

  • 情绪与健康

    2019-07-21

    情绪与健康 国内外许多科学研究都表明:长寿老人的最大特点之一,就是具有乐观情绪。良好的情绪则能增进人体的健康,延长人的寿命。我国有名的长寿地区——广西巴马瑶族自治县,60%以上老人的性格开朗乐观,从容温和,急躁易怒者......

  • 人和人的沟通,70%是情绪,30%是内容 都知道沟通很重要,怎么才能做好人际之间的沟通和交流?有一种观点:两个人的沟通,70%是情绪,30%是内容。情绪不对,内容就会被扭曲。没有良好的情绪,心里话就说不出来,真心话就听不进去。说话阴阳怪气,让人误以为是挑衅。脾气一触......